Spark i baken

Har du nått dina träningsmål i höst? Eller kanske kommit en bra bit på väg? Oavsett om du precis har fått in träningen i ditt liv eller satsar på maran kommer här inspiration i träningskläder. Inte det viktigaste för träningseffekten, men om ni precis som jag blir peppad av snygga sköna kläder är det inte…

I dagens lucka finns jackan Colina från Wiggy´s i en sportig och snygg design. Wiggy’s designar tidlösa jackor av högteknologiska material vars funktioner består år efter år. Wiggy’s använder inte dun utan det unika och intelligenta materialet Lamilite som isoleringsmaterial, vilket har många positiva fördelar; jackan håller formen även när den blir blöt, kan med…

Styrka för överkroppen och mitt cykelpass startade denna tisdag. Nu jobbar jag för fullt och i eftermiddag ska jag jobba som volontär för Frisk & Fri vilket jag verkligen ser fram emot. Förhoppningsvis inspirerar jag någon att ta ett steg mot ett friskare liv. Särskilt så här i juletider när många har det tufft med…

I dagens lucka finns en snygg midjeväska i svart och vitt mönster från adidas by Stella McCartney. Tävlingsreglerna och mer information om julkalendern hittar du här. För att tävla, skriv en kommentar till detta inlägg. Svara på frågan: Samarbeten mellan designers och klädesmärken är vanligt, vilket märke skapade Alexander Wang en sportig kollektion åt tidigare i…

PASSION. I helgen bestämde jag mig för att jag till våren ska träna tennis två dagar i veckan. Nu tränar jag en gång och så blir det någon match ungefär varannan vecka. Men eftersom jag älskar sporten och vill träna mer för att ha chans att utvecklas och bli bättre är jag väldigt glad över…

I dagens lucka finns dagkrämen Aqualia Thermal Day Cream från VICHY. Tävlingsreglerna och mer information om julkalendern hittar du här. För att tävla, skriv en kommentar till detta inlägg. Svara på frågan: Upp till hur många timmar kan denna dagkräm ge fukt åt huden? Motivera varför DU vill vinna. (Obs, var noga när du skriver…

För att få igång barn att röra på sig är det bra att göra det på deras nivå, få dem intresserade och inspirerade genom att göra saker som de kan relatera till, förstår och kan tolka på sitt sätt. Förra veckan visade jag när vi tränar barnyoga där fantasin också är viktig, likaså veckan innan…

MAMMALIV. Med två aktiva barn vet jag hur snabbt vissa kläder går sönder. Jag gillar kläder som är tåliga, sköna att ha på sig (krav från mina barn) och som barnen kan leka fritt i utan att få begränsad rörlighet. Nu har mina barn precis börjat testa jeans från Ossoami, ett svenskt relativt nystartat företag…

I dagens lucka finns en av mina bokbebisar, TRÄNA TILLSAMMANS MED FAMILJEN. Perfekt julklapp till familjer som vill ha roligt tillsammans samtidigt som både barn och vuxna får en bättre hälsa – både nu och i framtiden. TRE lyckliga vinnare får boken hemskickad! Tävlingsreglerna och mer information om julkalendern hittar du här. För att tävla,…

I dagens lucka finns snygga byxor och jacka från Helly Hansen – perfekt för längdskidåkning. Värde jacka 1800 kr, värde byxa 1300 kr. Tävlingsreglerna och mer information om julkalendern hittar du här. I samarbete med Helly Hansen. För att tävla, skriv en kommentar till detta inlägg. Svara på frågan: Vilka svenska profiler inom längdskidåkning sponsras…