Kejti Ståhl

Häromdagen var jag ju i Osby och tränade min första klient. Har redan fått fler förfrågningar så det är superkul! 🙂 Passade på att ta lite bilder för att visa er all härliga yta som finns där. Känns megalyxigt att ha TRX:ar upphängda och massor av fri yta att svänga runt på 😀 SkiErg!  Your’s…

Hej bloggy! Ledsen för segt uppdaterande idag, har precis kommit hem från jobbet. Började som vanligt med mina pass, däremot blev det andra passet inställt då det inte kom tillräckligt många deltagare. Märks tydligt att folk börjar ta lite jullov.. Så jag hade en timmes hål innan ett möte, passade därför på att ta en…

Det sker spännande saker på gymmet nu. Vi ska byta ut 11 maskiner och samtidigt slipa golven. Så just nu är det två herrar är som släpar och bär för fullt. Vi byter Technogym mot Technogym så det blir nytt nytt nytt. Superkul! Så här ser det ut nu, varken slitet eller gammalt, men kul…

Fick en avbokning idag mellan klienter, så vad passar bättre då än att träna? Eftersom jag körde bröst i lördags och ben i måndags beslutade jag mig för rygg. Blev ett ganska snabbt, men effektivt pass, eftersom jag tog en powernap i bastun innan (… Ja… Det är sant… Jag frös, och jag somnade..) hade…