Månad: maj 2016

Jag hade tänkt lägga upp ett litet videoklipp från dagens pass både här på bloggen och på starkmamma.nu’s Facebook men det gick sådär.. Har inte riktigt listat ut hur man lägger in filmer här. Oh well, ni får hålla tillgodo med bilder! 🙂 PS. Glöm inte att följa mig på mammamage.se’s Instagram denna veckan!

28 grader. Så mycket har termometern visat i skuggan idag. Helt galet! I maj månad liksom!  Men jag klagar inte, tvärtom, jag älskar värmen, även om trycket är lite påtagligt nu. Ett litet åskoväder inatt hade suttit fint hehe.  Denna tisdagen har verkligen gått i ett nafs. Efter jobb och egen träning åkte jag till […]

Veckans första StarkMamma-pass är avcheckat! Inte många som ville bege sig inåt idag haha. Av en grupp med 20 anmälda var det inte mer än sju stycken som kom. Värmen och den ändrade tiden gör att planerna ändras om.  Men de mammor som kom fick sig i alla fall en härlig träningstimme! 

Dagens frukost nummer två.. Inte helt otippat cashewsmoothie med frukt och bär. YUM! Godmorgon måndag! Jag har haft en riktigt skön helg, även om den som vanligt gick alldeles för fort. Lördagen spenderades med mina favorittjejer ute på Hovdala med besök på den Glada geten samt lunch och efterföljande picknick. Magiskt! Efter det var det […]

Älskar denna nya återhämtningsdrycken från Oatly! Smakar somrigt och uppfriskande av ananas, samtidigt som den är boostad med spirulina och potatisprotein. YAY! Perfekt för mina hårt arbetande muskler! 😀 Jag har verkligen haft en skön fredag! Började dagen med en grymt skön promenad i skogen, en alldeles lagom runda för frisk luft och energipåfyllnad. Bara jag […]

Woho nu går det att ladda upp bilder igen – Happy days! Så här såg det ut under dagens StarkMamma i Kristianstad. En svettig cirkel med ett par nya övningar för mammorna att prova. Bland annat så har vi denna veckan introducerat armhävningar! Grunden till armhävningar är en planka (oavsett om du väljer att jobba […]

Godmorgon! Det är lite strul med bloggen här och bland annat så vill inte bilder laddas upp.. Så ni får nöja er med text tills problemet är löst hehe 😛 Så var det torsdag igen, om exakt en vecka fyller jag år – Helt crazy! Hur har det redan hunnit bli juni?! Sitter och äter […]

Jag är hemma en snabb sväng mellan Hässleholm och Höör för att äta lunch. Det har varit en stor olycka på vägen så istället för att fastna i den bestämde jag snabbt att köra inom Sösdala. Hoppas att ingen kommit till skada.. Passar även på att byta om då mina kläder sitter som klistrade mot […]

När det är 19 plusgrader redan klockan 8 på morgonen – då vet man att det kommer bli en varm dag!  Men jag klagar icke, älskar detta vädret! Tog en morgonpromenad i bara shorts och t-shirt och svettades, trots att jag inte höll något supertempo. Frukosten smakade extra gott efter det.  Nu börjar klockan närma […]

What a beauty… (sägs med Steve Irwin-röst och stor inlevelse) Nästa vecka fyller jag år så sitter och smider på en önskelista. Men det är ju så att med en stigande ålder får man allt svårare att hitta något att önska sig. Vill jag ha något så köper jag det till mig själv. Men gillar […]