För två månader sedan myste jag med en alldeles nyfödd liten Tilde. Helt galet vad tiden går fort! Hon växer och utvecklas allt mer för varje dag och jag blir allt tryggare i min roll som tvåbarnsmor. Vi firar Tildes tvåmånadesdag med extra god lördagsfrukost. Surdegsbröd från Fabrique toppat med kallrökt lax, philadelphia och svartpeppar, shot från ProViva, kaffe och yoghurt med müsli och färsk ananas.
Jag har kommit igång med träningen igen efter förlossningen, kroppen har mått bra av att röra på sig och jag har inte upplevt någon värk. Däremot har jag haft ett bakslag med förkylning och magsjuka. Men nu när VAB-ruari är över hoppas jag att familjen håller sig friskare. Jag är grymt peppad inför alla härliga träningspass i vår och att känna mig starkare i kroppen. Ska bli roligt att instruera cykelklasser igen (core väntar jag lite till med) och om några veckor tänker jag börja jogga.
Ser gott ut. Nu blev jag sugen på lax, det var ett tag sedan. (:
Hej,
Var nyligen på ett spinningpass efter 1,5 år. Får sådan kramp i korsryggen, vilket jag minns att jag fick fför 1,5 år sedan. Vad gör jag för fel? Försökte justera styret och sadeln, men det blev inte bättre.
Jag ska på efterkontroll v.13!
Efter den hoppas jag på lättare jogg och ridning!