NKs julskyltning lockar alltid mycket folk att samlas utanför skyltfönstren mot Hamngatan. Under eftermiddagens promenad med Glenn och Charles blev jag glad över att se en hälsosam tomte som kör inomhuscykling mellan all julmat och julklappsutdelning. Kul med en hälsotvist mitt i allt julmys.
Julen är en tid då mycket mat och godis serveras. Självklart ska du njuta av allt det goda, men personligen tycker jag det blir godare om jag får chans att röra på mig lite mellan släktträffar och glöggmingel. En skön balans helt enkelt.
Har du inte tillgång till ett gym i jul, inga problem! En promenad, en löprunda, snöbollskrig, skidåkning, styrkepass hemma, dansa runt granen, lek kull och annat med barn och vuxna utomhus. Ut och aktivera hela familjen. Bara din fantasi sätter gränserna.
Åh, jag cyklade förbi skyltfönstet nu ikväll. Så himmla mysigt!
Har funderat på att införskaffa ett hopprep inför julledigheten. Tänkte att det kan bli en bra träning, men spelar det egentligen någon roll vilket hopprep man har?? Skiljer de olika modellerna mycket från varandra?