Header Image

Spark i baken

Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.

Finslipad teknik

Publicerad,
Tennisoutfit i två delar.

Det är alltid extra kul att spela tennis efter några veckors frånvaro. Har riktigt längtat efter att få springa efter den gula bollen och drämma till den. Idag på tennisträningen fick vi finslipa både forehand och backhand. Passade mig perfekt. Tekniken behöver alltid förbättras.

Nu blir det jobb vid datorn hela dagen. Efter att ha sprungit på en massa möten i veckan är det skönt med en dag där jag bara kan hamra på tangentbordet. Sedan blir det cykel och core sent i eftermiddag innan fredagsmyset med familjen.

1 Kommentar

  1. Låter som en riktigt skön fredag! Hoppas att du får en trevlig helg!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *