Header Image

Spark i baken

Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.

Tävling: vinn kokbok

Publicerad,
Vår kokbok.
Vår kokbok.

Vår kokbok” är en riktig klassiker. Jag har själv ett exemplar i bokhyllan som jag fick av min mamma när jag gick på gymnasiet. Nyligen så har den 25:e upplagan av boken släppts med nya och gamla recept, bra guider för olika livsmedel och nyttig fakta om olika sorters tillagning. En bra basbok att ha i bokhyllan helt enkelt. Här kan du se ett smakprov av boken.

Nu kan du tävla om ett exemplar av boken här i bloggen. För att tävla:
– mejla mig på sparkibaken@gmail.com och märk mejlet ”kokbok”
– skicka med ditt bästa recept (+ bild om du har)
– berätta också varför du älskar receptet (och vill dela med det till andra – några kommer jag nämligen att publicera i bloggen, har du en egen blogg – skriv in adressen så länkar jag till dig)
– skriv ditt namn och postadress.

Jag drar vinnaren tisdagen den 6 oktober kl 12:00, så innan dess vill jag ha ditt svar.

Lycka till!

(För att se vem vinnaren blev i förra tävlingen – kolla här.)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *