Spark i baken

Vi kickar igång denna vecka med en liten undersökning då jag är intresserad av att veta hur träningsbloggar påverkar. Är tacksam om du svarar på följande: [poll id = 4] [poll id = 5] Har du en kommentar till ditt svar får du gärna skriva den i kommentarsfältet. Tack på förhand.

En undersökning beställd av ”Allt för hälsan”-mässan och genomförd av en mediebyrå på 45 000 svenskar visar att 79 procent av svenskarna tycker att hälsan är viktigt. Borde inte egentligen 100 procent tycka att hälsan är viktig? En bra hälsa är väsentligt för att må bra i kropp och själ. Det tycker i alla fall…

Det glädjer mig att ni planerar att hålla igång träningen under sommaren. Det finns så många gratismöjligheter i form av promenader, simturer, brännbollsmatcher och löprundor att ta tillvara. På sommaren är det som enklast att träna då fritiden är som störst.

[poll id = 3]

Jag har ställt den här frågan förut, men på grund av en omgörning i min blogg för ett tag sedan försvann mina undersökningar. Därför ber jag er svara på frågan igen. Anledningen till att jag frågar är att jag vill lära känna mina läsare. [poll id = 2] Tack på förhand!

Den här veckan uppmärksammar Statens folkhälsoinstitut tillsammans med aktörer på lokal och regional nivå vikten av goda matvanor och och fysisk aktivitet under ”Ett friskare Sverige”. – Många vet att det är viktigt att äta bra och röra på sig, men det kan vara svårt att hitta bra vanor i vardagen. Men genom att vara fysiskt…

För tredje året i rad har Löplabbet genomfört en undersökning med onlineintervjuer gjorda av YouGov för att ta reda på svenska folkets löparvanor. Undersökningen genomfördes 31 mars-7 april och 1 084 personer, män och kvinnor i åldern 15-74 år, svarade på hela enkäten. Alla som sprang minst en gång i månaden fick svara på frågorna.…

Nu dröjer det nog inte många veckor innan jag får promenera till gymmet i morgonsolens strålar och höra fåglarnas kvitter. För varje vecka som går ser jag nu stora skillnader på himlen när jag är ute vid samma tid. Längtar! Morgonen har länge varit min favoritstund på dagen, men jag måste säga att jag föredrar…

Havets bästa är en ny serie fiskprodukter från Fisk Idag som ska göra det enklare att äta nyttig och god fisk hemma. Först ut är tre färdiglagade fiskbiffar i smakerna västkust, lax & fetaost samt skaldjur. Jag har testat alla tre och tycker de är riktigt goda. Skaldjur blev min favorit. Biffarna ska förvaras i…

Har fått in några bra förslag på vad jag ska skriva om i ”Önska ett inlägg”, och just nu känner jag mig så velig att jag inte kan välja. Rösta därför på det förslag som du vill läsa om i bloggen imorgon. Fram till klockan 08:00 imorgon bitti kan du rösta, sedan ska jag sätta…