Spark i baken

Det blev ett oplanerat tillfälligt avbrott här i bloggen efter gårdagens första inlägg. Jag blev nämligen snabbt magsjuk, fick akut vicka bort min eftermiddagsklass till en snäll kollega som ställde in sin middag för att hjälpa mig medan jag själv låg utslagen i soffan hela kvällen. Nu hoppas jag att det är på väg bort.…

Ibland blir det inte som man har planerat. Idag vaknade Charles upp magsjuk och jag har fått rodda om dagens planer för att ta hand om honom. Det gäller att kunna vara lite flexibel ibland. Nu hoppas jag bara att han ska vilja dricka vatten med vätskeersättning i. Själv mår jag bra och mumsar havregrynsgröt…

Dagen blev inte riktigt som jag hade tänkt mig. Charles förkylningsastma kom snabbt och då inte hans medicin hjälpte är vi nu på sjukhuset där han måste stanna över natten. Det ni ser på bilden är därför min middag … det är det som serveras på avdelningen. Inte riktigt rätt uppladdning för morgondagens cykelklass. Men,…

Det är sportlov för Stockholms ungdomar och enligt maken som pendlar till jobbet är det lugnare än vanligt i trafiken. Men alla kan inte sporta denna vecka, Smittskyddsinstitutet räknar med att 30 000-80 000 i Stockholms län har drabbats av influensan denna vecka. Här är några snabba tips om hur vi kommer igång med träningen…

På Facebook skriver mina vänner om det fantastiska vädret. Själv kan jag inte direkt säga att jag har uppskattat det då jag har varit dålig i magen sedan melodifestivalen igår. Därav min bloggfrånvaro. Hur bra var inte Shout it out? Nu dricker jag resorb liggandes i soffan och blickar ut mot den klara himlen. Jag…

Lilla hjärtat har 39,8 i feber och rinnande näsa. Samtidigt som jag tycker synd om honom är jag rädd att själv bli smittad. Särskilt då han vill vara nära hela tiden, och det får han såklart vara. Jag vill trösta. Jag käkar apelsiner och ingefära för fullt. Någon som har ett dunderknep för att undvika…

Snäll och försiktig frukost. Te, rostad smörgås med smör och ost och ett kokt ägg. Aptiten börjar komma tillbaka men jag tar det ändå lugnt för att inte stressa magen för mycket. Lite senare blir det ett glas Proviva blåbär. Att vicka bort dagens klasser känns i alla fall som rätt beslut.

Efter ett dygn med illamående mår jag bättre men är helt slut. Det blir en lugn dag och försök att få i mig lite mat och vatten för att få upp energin. Nu ligger jag i soffan med ett glas verum-fil.

Jag känner mig inte som värsta vitamininjektionen just nu då jag har hostat konstant sedan julafton, så bloggandet ligger lite lågt. Efter en jobbig natt med en väldigt vaken Charles som också är sjuk är jag även riktigt seg i kroppen. Här i bloggen bjuder jag i alla fall på en snygg sport-bh jag såg…

Har startat veckan med min cykelklass som vanligt. Inga som droppar av innan jul, fullproppat som vanligt med 55 deltagare. Kul med duktiga deltagare! Strax blir det frukostmöte. Bjuder på en bild från igår när vi åt frukost hemma med ett par kompisar och deras barn. Mycket mysigt. Tyvärr fick Charles feber senare på eftermiddagen,…