Spark i baken

Iklädd gammal favorittopp från Röhnisch. Sista måndagsklassen som jag instruerar på ett tag har precis avslutats. Känns konstigt. Är så van vid mina rutiner. Men det blir samtidigt mer verkligt att förlossningen närmar sig – även om det är cirka åtta veckor kvar till beräknat förlossningsdatum. Imorgon och på fredag instruerar jag också, sedan blir…

Vanligtvis när jag tränar spinning brukar bebben i magen sova sött av den sköna vaggningen. Det är först när jag sätter mig vid datorn efteråt som hon vaknar till, sparkar och lever runt. Idag däremot ville hon vara med på passet och diggade med i låtarna med små söta sparkar. Efter denna mysiga och energifulla…

Foto: Jane Haglund Jag har inte riktigt vetat när jag måste/vill sluta instruera innan förlossningen. Med Charles var det enklare. Han var beräknad i slutet av sommaren och jag körde på fram till dess att vårschemat var slut. Ett enkelt beslut. Nu ska jag bryta mitt i terminen vilket gör det luddigare. Jag mår bra…

Efter en lugn helg med mycket lek och bus känner jag mig peppad för denna arbetsvecka. Och det verkar bli en intressant och rolig sådan. En fotografering för en tidning väntar, Bokmässan i Göteborg och redigeringsarbete med min bok. Hela jag bubblar av energi efter morgonens cykelklass. Känns alltid som att tjuvstarta veckan när man…

Jag startade min fredag med att premiärköra mitt nya cykelupplägg. Kändes helt okej. Nästa vecka räknar jag dock med att det ska kännas toppen. Då ska varenda liten skiftning i musiken och min koreografi på cykeln sitta som en smäck. Dagens träningsoutfit: melerat linne Reebok EasyTone, tights Adidas, skor Diadora. På den efterföljande timmen tennis…

Yes! – så var veckan igång igen. Även om jag uppskattar helgens lugn och mys älskar jag också att arbeta och bocka av uppgifter som tar mig närmre mina mål och önskemål. Det är tur att jag får uppleva både ock – det är då jag njuter som mest. När jag hittar balans i livet.…

Behöver knappt skriva hur jag startade min måndag – ni känner ju mig vid det här laget och vet att jag kickstartat veckan med min cykelklass på Sats Hötorget. Idag iklädd en tischa från Nike som alla deltagare på Nike Training Club fick i fredags. Vet däremot inte om det var måndagströttheten efter att ha…

Igår landade lite sköna kläder från Casalls höstkollektion hemma hos mig och jag bestämde mig genast att testa en lång rosa topp på dagens cykelpass. Tröjan var sval och skön och passade bra över min mage. Dessutom gillar jag att svetten syns när man har tränat – och det gjorde jag som vanligt rejält som…

Jag tar inte på mig så många extraklasser nu när jag är gravid, tycker det räcker bra med mina tre fasta klasser och sedan ett par egna träningspass på det – gärna med fokus styrka. Tidigare i somras kändes min graviditet rätt tung med först illamående och sedan foglossning, och snart lär det bli tuffare…

Så överraskad jag blev när jag promenerade längst med Sveavägen till morgonens cykelklass och såg att Stadium öppnat en liten butik. När jag tittade lite närmre såg jag dock att det inte alls var en nyöppnad sportbutik utan Pressbyrån som gör reklam för att de nu säljer olika presentkort – bland annat till Stadium. Kul…