Spark i baken

Igår blev det träning utomhus för min del. Jag var med på Maria Olofssons Nike Training Club-pass precis vid vattnet. Idag känner jag av träningsvärk från passet som bestod av styrke-, konditions- och koordinatiosövningar under olika tidsintervaller. Extra roligt var att vi tränade två och två för att peppa varandra och göra high five när…

Jag mår bättre men får fortfarande inte träna. Hoppas kunna göra det på fredag istället då jag instruerar och har tennis. Men imorse gick jag ändå till gymmet då vi hade en träningsträff med Nike Training Club där vi fick testa en sport-bh och ett par capritights från Nikes Pro Combat-kollektion som är till för…