Spark i baken

Förberedelser innan föreläsningen. Åh, vilken fantastisk kväll jag hade igår. Blir alltid lika glad av att träffa fina läsare. Det var roligt att prata om min resa och sådant som engagerar mig och jag uppskattar alla smarta frågor som kom efter föreläsningen. Tack alla härliga som kom och lyssnade på min föreläsning igår kväll och…

Ikväll är det dags för min föreläsning ”mat, träning, kroppsideal och sociala medier”. Jag är lite pirrig som sig bör när det är dags att föreläsa, men jag ser fram emot en härlig kväll. Jag har packat de sista goodiebagsen och mejlat de anmälda. Har fått ett par återbud, så vill du komma kostar det…

Alla anmälda har inte betalat sina platser, så det finns fortfarande möjlighet att komma och lyssna på mig den 23 april. På söndag stänger jag anmälan. FÖRELÄSNING: MAT, TRÄNING, KROPPSIDEAL OCH SOCIALA MEDIER Det råder en stor hälsotrend i samhället. Vi ska äta sunt, träna regelbundet och bry oss om vår hälsa för att vara…

Det finns några platser kvar, därför kommer här en påminnelse. FÖRELÄSNING: MAT, TRÄNING, KROPPSIDEAL OCH SOCIALA MEDIER Det råder en stor hälsotrend i samhället. Vi ska äta sunt, träna regelbundet och bry oss om vår hälsa för att vara friska och leva länge. ”Strong is the new skinny”. I en värld där vi blir allt…

Här kommer en påminnelse om min föreläsning om ”Mat, träning, kroppsideal och sociala medier” som jag håller 23 april. Här hittar du all info om bokning, lokal och anmälan. Två tredjedelar av platserna är bokade, så vill du komma, vänta inte med din anmälan. Jag utgår från min livsresa för att sedan komma med tips…

Igår skickade jag ut en inbjudan till de läsare som skrev upp sig på intresselistan för att komma och lyssna på mig när jag föreläser. Nu öppnar jag anmälan för alla. Anmälningarna har redan börjat rulla in och det är begränsat med plats, så vill du komma, boka nu. Här är all information: Föreläsning: Mat,…

Tack ni som kom och lyssnade på mig och Frisk & Fris pressansvariga Hanna Kihlanders föreläsningar igår kväll. Kul att både se nya ansikten och några välbekanta bloggvänner. Förutom att jag själv föreläste blev jag väldigt inspirerad av Hannas ord och jag fick nya tankar och energi av att träffa flera av lyssnarna efteråt. Vi…

Den 25 februari kommer jag att hålla en föreläsning när Frisk & Fri firar att deras lokalavdelning i Norrköping/Linköping fyller 25 år. Det är fri entré – läs mer här. Vore kul att se några av er där! Kommer även att ha med mig Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild för den som är sugen…