Spark i baken

Det här är en rolig och intensiv vecka. Jag startade med god frukost. Lite extra lyxig då det var extrapris på bär i butiken som jag shoppade med hem igår. Såklart inte svenska bär, men det var härligt med extra färgklickar i morgonyoghurten. Idag har jag möte angående framtida föreläsningar med min bok, senare i…

Marmelad gjord på mango har jag endast ätit på det lyxiga spahotellet Six Senses Spa i Hua Hin, Thailand, där jag var för några år sedan. Då toppade jag nygräddade våfflor med mangomarmelad och grädde till frukost. Fantastiskt gott – och ett matminne som väcktes till liv när jag i veckan testade marmelad som Biofood…

Fortsätt visa kärlek till dig själv och andra även om alla hjärtans dag är över för detta år. Jag börjar dagen med passionsfrukt i filen och gör mig redo för en timmes tennis. Bra mat och skön träning – två kärleksförklaringar till mig själv.

Supergod müsli med mycket nötter och frön från Risenta som även fanns i goodiebagsen på min releasefest. Efter en vaken natt har jag halvslumrat i soffan under morgonen. Nu börjar jag däremot vakna till tack vare frukost och kaffe. Och om en stund ska jag och Tilde gå med Charles till förskolan och sedan ger…

Efter ytterligare en natt med dålig sömn blev jag glad att maken kokade kaffe till mig, pressade juice med äpple, apelsin och ingefära samt förberedde en smörgås innan han gick till jobbet. Nu har jag kompletterat frukosten med en tallrik yoghurt/kesella och müsli. Dags att vakna till och ta en promenad i det fina vädret.

Jag ska inte klaga på Tildes sovvanor, oftast får vi sova några timmar åt gången. I natt däremot kändes det som att jag var vaken mer än vad jag sov. Är således riktigt trött nu. Inte ens kaffe och frukost fick igång mig. Därför har jag valt att ändra dagens planer och försöka få till…

Jag är trött på kylan utanför fönstret. Är sugen på sol och värme. Men i väntan på det fick vi i alla fall lite solskenskänsla till frukost när Glenn gjorde juice till oss på ananas, mango, apelsin och citron och jag fick ananas i morgonfilen. Mumsig start på dagen. Efter en intensiv och rolig vecka…

Jag har alltid gillat granola (älskade Start när jag var yngre), men ofta är det väldigt mycket socker i de flingorna och jag vill inte gärna starta dagen med en sockerchock. Start känns mer som godis än en frukostprodukt. Oftast blir det därför müsli (som jag också tycker är supergott) som jag toppar min blandning…

Gårdagens fruktshopping kom bland annat till nytta imorse när maken kom med frukost till mig som satt och ammade i soffan. Glenn gjorde juice med ananas, apelsin, citron och äpple. Surdegsbröd och en stor kopp te till det och jag var nöjd och glad. Nu laddar jag och Tilde för en promenad.

Hela livet är annorlunda, ändå känns allt så självklart, som att Tilde bara har väntat på att komma till vår familj och nu äntligen är här. Charles är nyfiken och snäll mot lillasyster och imorse fick hela familjen till en mysig frukost med nypressad juice och färskt bröd samtidigt som Tilde testade att ligga och…