Spark i baken

GODASTE EFTERRÄTTEN. Vill du bjuda på något sött och mäktigt i helgen vill jag tipsa om Världens godaste kolatårta. Ja, den heter faktiskt så, och jag tycker den lever upp till sitt namn. Receptet fick jag från Sommar med systrarna von Sydow. Den tar lite tid att göra, i alla fall att koka klart kolasåsen,…

FREDAGSFYS. Happy Halloween! Vill du ha lite skönt fredagsfys rekommenderar jag mitt Pump(a) it up-pass som jag bjöd på i veckan, du hittar videon med pumpaträningen här. Själv har jag haft en väldigt aktiv morgon men min cykelklass, en timmes match i dubbel på tennisbanan och en klass i StrongMama (den sistnämda var dock ingen…

FREDAGSMYS. Under hela min uppväxt har jag och mamma ofta gått på olika musikaler och shower. Men nu var det riktigt länge sedan. När jag däremot hörde talas om Livet är en schlager med mina favoriter Peter Jöback och Helen Sjöholm var det klart att jag bokade biljetter och igår bjöd jag ut mig och…

En favoriträtt här hemma när det kommer till fredagsmys är att göra pizza. Säga vad man vill om pizzadeg på rör, men jag tycker det är smidigt och har inte riktigt tålamod att göra egen pizzadeg. Ibland varvar vi däremot med tortillabröd som också funkar fint till pizzabas. Sedan toppar vi pizzan med en massa…

Förra veckans fredagsbubblor såg ut så här, denna vecka inleder vi helgen med ett par båtar och en massa bubblor i badkaret. Perfekt efter en stunds dans och lek här hemma innan det blir hamburgare till middag. Önskar er en trevlig fredagskväll!

En gammal bild, men den får symbolisera dagens tennisträning. Från att ha spelat en massa tennismatcher (dubbel i söndags och singel i måndags) så blev det idag på träningen fokus på att slå olika typer av slag. Match spelade vi endast en kort stund i slutet. Nu tycker jag det är lika roligt att träna…

Jag och barnen firar att det är fredag med lite härligt bubbel (ja, såpbubblor alltså, inget annat) innan Glenn kommer hem från jobbet. Ett perfekt avslut på en väldigt bra vecka. Roliga projekt som nästintill gått i lås (ska inte ropa hej innan allt är klart, men jag får vara glad ändå), jag uppmärksammades av…

Glimt av morgonens två träningsoutfits. Jag var väldigt trött igår kväll, som tur var hade jag min mamma hemma hos oss då hon bor här ett par dagar när Glenn är i Skottland och hon lät mig gå och lägga mig vid åtta (!) och så var hon uppe en stund till med Tilde innan…

Startade morgonen med min cykelklass. Härlig, energifylld start på dagen! När jag kom hem blev det frukost och mys med barnen i soffan. Älskar mina morgnar, de gör mig lycklig. Om en stund ska vi till förskolan, sedan blir det shopping till fredagsmyset och några timmars jobb. Förhoppningsvis blir det även en tupplur någon gång…

Det sägs att mammor ska passa på att sova när bebisen sover eftersom nätterna (just nu) alltid består av två-fyra matpauser. De dagar som jag inte har några möten ser jag därför till att sova en stund tillsammans med Tilde. Fantastiskt skönt – och nödvändigt. Nu är jag pigg igen. Dags att ladda inför härligt…