Spark i baken

Jag läser ur min bok. Jag fick några bilder som Frisk & Fri tog under föreläsningskvällen i onsdags som jag publicerar här. Har fått frågan av flera om när jag föreläser i Stockholm nästa gång. Just nu har jag inget datum spikat, men tänkte att jag skulle kunna dra ihop en föreläsning för de som…

Tack ni som kom och lyssnade på mig och Frisk & Fris pressansvariga Hanna Kihlanders föreläsningar igår kväll. Kul att både se nya ansikten och några välbekanta bloggvänner. Förutom att jag själv föreläste blev jag väldigt inspirerad av Hannas ord och jag fick nya tankar och energi av att träffa flera av lyssnarna efteråt. Vi…

Imorgon eftermiddag åker jag till Norrköping för att föreläsa när Frisk & Fri Norrköping/Linköping firar att de har funnits i 25 år. Ses vi där kanske? Det är superbra att det finns bra stöttning till både sjuka och anhöriga, men det är synd att så många mår otroligt dåligt över kropp, mat och träning. Till…

Den 25 februari kommer jag att hålla en föreläsning när Frisk & Fri firar att deras lokalavdelning i Norrköping/Linköping fyller 25 år. Det är fri entré – läs mer här. Vore kul att se några av er där! Kommer även att ha med mig Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild för den som är sugen…

Spin of Hope. Allt för hälsan drar igång imorgon och jag ser fram emot en massa härlig inspiration. Alltid kul att besöka de olika utställarnas montrar, få se nyheter och testa spännande aktiviteter. Extra kul tycker jag det är att vara en del av programmet i år. Här kommer en påminnelse: – jag hoppas jag…

Jag föreläser på en BABY-kväll tidigare i år. På Allt för hälsan-mässan om ett par veckor bjuder jag in till en kostnadsfri föreläsning med utgång från min bok. Jag har precis skapat ett event av föreläsningen på Facebook, så vill du får du säga om du kommer samt bjuda in dina vänner. Men ingen föranmälan…

Här kommer en uppdatering av de föreläsningar som jag har för allmänheten att anmäla sig till i höst. Hoppas att ni vill komma och lyssna, säga hej och få en kram eller kanske köpa ett signerat exemplar av min bok – jag säljer dem alltid till specialpris när jag föreläser. Ni som bor i södra…

Föreläsningen gick bra, det var en härlig publik som ställde intressanta frågor i slutet. Var sugen att stanna kvar och träna med tjejerna, men jag har Tjejmilen på schemat. När jag skriver detta står jag i världens längsta toakö, hoppas jag hinner fram innan det är dags att springa. Just idag är jag inte supertaggad…

Nu är det boken – och mitt budskap – som är viktigt. Ibland gäller det att ändra fokus snabbt. Från att ha varit inne i kommunikologi modul 2 hela veckan switchar jag nu om och förbereder mig för höstens första föreläsning om Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild som jag håller imorgon bitti på Styrka…

Jag ser fram emot att få inspirera många i höst samt sprida viktiga budskap om sådant som står mig varmt om hjärtat. Nästa lördag håller jag en föreläsning på eventet Styrka av stål och den 26 oktober kommer jag till Friskvårdshuset i Höllviken för att föreläsa för Formtoppens medlemmar – och icke-medlemmar. Hoppas att få…