Spark i baken

Efter några dagars ledighet (det blev tyvärr ingen löprunda i helgen, bara promenader) så var det grymt skönt att få instruera min cykelklass idag. Dessutom hade jag finfint sällskap av min kusin Emma som bor hos oss ett par nätter. Klart att jag drar med henne på min morgoncykel. Ingen sovmorgon här inte. 🙂 Nu…

Så kul det kändes att få köra första träningspasset på över en vecka. Att dessutom få göra det på nya fräscha cyklar var inte helt fel. Medlemmarna verkade väldigt glada över att mötas av de orange-svarta cyklarna. Jag fick inviga mitt nya cykelpass som består av en längre sträcka där vi bara trycker på med…

Fick precis en glädjande nyhet. Imorgon får vi nya fräscha cyklar till Sats Hötorget. Härligt! Under det senaste året har vi instruktörer testat två olika modeller på scenen (tror dock inte att det blir den ni ser på bilden) och imorgon får alla deltagare nya cyklar. Nu blev jag ännu mer cykelsugen. Tur att jag…

Nu verkar beach 2010 så smått börja dyka upp i folks huvuden. Morgonens cykelklass var proppfull och alla fick tyvärr inte vara med. Det var till och med folk utan biljetter som försökte lura sig förbi mig när jag stod i salsdörren genom att ge mig en ogiltig biljett, men jag tittar faktiskt på biljetterna –…

Cykelklassen gick toppen. Graviditet verkar förresten smitta av sig. Det var hela tre väldigt gravida kvinnor med på klassen idag. Nu hugger jag in på min lunch. Säger bara – mums!

Morrn, morrn. Tidig start idag (dag två av tre på rad). Men jag är glad över att vara vaken. Jag känner mig pigg och sitter här och mumsar i mig lite kesoblandning med blåbär innan jag ska promenera över till Sats Zenit för att köra min morgoncykel. Hoppas att ni alla får en fin dag…

Springa för vattnet är inte det enda välgörenhetsprojektet som inkluderar träning i vår. Spinn of hope fortsätter med sin årliga kampanj där de samlar in pengar till Barncancerfonden. Lördagen den 27 mars anordnas ett 12-timmars cykelevent runt om på olika träningsanläggningar i Sverige där man kan anmäla ett lag på upp till tolv personer som…

Igår kväll så hade vi arrangörer Blogger Boot Camp-möte hemma hos mig och Glenn. Eventet börjar närma sig så smått och det är en hel del att fixa med. När tjejerna hade gått var jag så hungrig att jag inte orkade laga mat. Då är det bra att det finns nödlösningar i frysen. Middagen fick därför…

Vilken start på veckan. Höll på att frysa av mig näsan på väg mot gymmet, men när väl cykelklassen hade satt igång blev jag varm. Tyckte synd om deltagarna som fastnade i tunnelbanetrafiken och inte hann till klassen. Är väldigt glad över att ha gångavstånd till gymmet. Det funkar inte riktigt att instruktören dyker upp…

Efter att ha suttit uppe och kollat på OS-sprintfinalerna igår så var jag ganska trött imorse. Därför fick det bli lite sovmorgon. Men nu har jag i alla fall fått i mig frukost och laddar inför dagens cykelklass. Det blir första träningspasset på en och en halv vecka så jag ser fram emot det. Eftersom…