Spark i baken

Tänkte att jag var en brandman imorse – efter Malins tips – då jag hellre ville sova vidare än kliva upp när väckarklockan ringde. Men, jag klev upp och gick och körde BodyPump som planerat. Och som alltid var det skönt när väl träningen var igång och efteråt var jag både glad och stolt över…

Det var ett par veckor sedan förra pumppasset så det var skönt att köra igenom kroppen nu på morgonen. Gillar den nya BodyPump-koreografin med undantag från rygglåten. Tycker jag får sänka vikterna mycket för att orka med alla axelpressar och då känns inte rodd och marklyft så värst. Känner inte att jag får kontakt med…