Spark i baken

Mamma hade fått presentkort på Yasuragi Hasseludden som nu höll på att gå ut. Därför var hon söt och bjöd med sin dotter på en riktig relaxdag. Tack bästa mamma! Jag kan verkligen rekommendera att åka till spa:et på en vardag. Fram till lunch var det lite folk, men efter lunch så hade vi stället…

Efter några timmars jobb så ska jag nu ner på stan för att köpa presenter, luncha med mamma och leta efter en kjol till nästa lördags Blog Awards. Senare i eftermiddag blir det även lite instruerande då jag vikarierar på en cykel och core på Sats Zenit. Fredagen avslutas sedan med party i samband med…

På en restaurang fick vi en meny med texten ”In this place you can´t lose weight”. Vet inte om det lockar eller skrämmer kunder? Men gott, det var det i alla fall. Och lite humor är ju aldrig fel. Och på tal om humor. Vill du få dig ett skratt på måndagseftermiddagen – titta in ett…

Att skratta är bra för hälsan. Och för några år sedan var det väldigt trendigt att gå på skrattyoga. Men varför tvinga fram skratt när det går att skratta hysteriskt mycket på en bra stand up-show? Jag har alltid älskat stand up men har ändå på något sätt lyckats undvika Norra Brunn och så vidare…

Jag bryr mig inte om rapporterna om att spikmattorna inte ger någon effekt. Jag älskar min och känner mig avslappnad när jag ligger på den. Därför anser jag att den funkar. Idag när jag har träningsvärk i ryggen från bodycombaten igår är det extra skönt. Sedan kan man ju diskutera hur bra det är att ligga…

Jag skulle verkligen behöva massage just nu. Någon frivillig? Kanske borde se till att boka in en tid. Har en hel del knutar i ryggen som behöver försvinna. Massage måste vara bland det skönaste som finns. Men det ska vara hårda tag. Nästintill outhärdligt. Då är det som bäst anser jag. Det värsta som finns…

Ibland så behöver hjärnan en paus. Nu kanske inte det är så värst avkopplande att spela tv-spel, men det är ändå rätt skönt ibland har jag nyligen upptäckt då du bara kan tänka på det du håller på. Ett par Guitar Hero-låtar och så har jag fått ny energi och nytt fokus. Ganska duktig är…