Lite och mycket träning – Spark i baken
teresealven

Spark i baken

Lite och mycket träning

Det har blivit en vecka med ovanligt lite träning för min del. Jag har endast instruerat mina tre cykelklasser samt spelat en timme tennis. Dessutom lite hemmastyrketräning med Join the movement. Anledningen är en fulltecknad kalender som har begränsat mina träningsmöjligheter. Dessutom har jag varit så trött sedan jag kom hem från Thailand att jag har prioriterat att sova en timme extra på morgonen – och det har varit guld värt.

Nästa vecka blir det betydligt mer träning. Förutom mina cykelklasser och tennisen har jag inbokat en pressfrukost med träning, en bloggträff med träning samt en hel helg med the Nike Blast! Ganska skönt att ta det lugnare veckan innan med andra ord.

The Nike Blast.
The Nike Blast.
Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer
teresealven

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.