Header Image

Spark i baken

Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.

Musikvinnare

Publicerad,

Tack för alla härliga musiktips i veckans tävling. Vill du ha tips på bra träningsmusik – läs kommentarerna här.

Jag har dragit fem vinnare, och dessa presenteras här:

Rehabtränar helst just nu till Jem – “It’s amazing”. Ger mig orken att fortsätta kämpa mig tillbaka efter ryggskada!” / Emma

Favoriten för tillfället är Tim Bergs “Bromance”, underbar och taggar mig under såväl dansstep-pass som styrketräning.” / Josephine Engstam

Jag älskar att träna till robyns nya album, Body Talk pt. 1! Dancing on my own och fembot är mina favoriter.” / Emma Johansson

Tränar just nu helst till Shakiras medryckande låt “Waka Waka”” / Anna Niemann

Just nu älskar jag Muse – Uprising! Passar lika bra i gymmet som ute på joggingrundan.” / Linda

2 Kommentarer

  1. Så härligt med en massa bra tips! Och så härligt att det finns så många olika preferenser till vad man gillar att träna till. Tänk om alla skulle ha samma smak. Vad trist!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *