Woohoo. Lite morgonträning. Typ.
Jag fick i alla fall en dryg halvtimmes promenad i snabb takt med Lena Philipsson i öronen och utan barnvagn. Jag visste att jag hade saknat energin jag får av att vara ute och röra på mig medan staden sakta vaknar till liv, men jag visste inte hur mycket. Just nu känner jag en skön känsla som sakta spred sig i kroppen för varje steg jag tog. Jag hade kunnat gå hur länge som helst, men då jag skulle hem och lösa av Glenn som ska till jobbet fick jag nöja mig med trettio minuter. Men lite är bättre än inget, och senare idag blir det min vanliga barnvagnspromenad.
Med den här starten kan det inte annat än att bli en bra vecka.
Härligt! Vilken energi du har!
Hej,
Jag har bara en liten fråga.. när kan man börja träna igen efter sin förlossning? Hur snabbt kan man börja med powerwalks efter förlossningen?
Jätte bra blogg du har 🙂
Härligt! Startade ocksa dagen med en promenix, höstluften känns sa skön, fast vantar och vinterjacka var ju inte precis lika trevligt att klä pa sig! Ha en toppen dag!
Ser fram emot när du är tillbaka på spinning cykeln 🙂
Skönt att få komma igång så smått! Du får investera i en löparbarnvagn. De där med jättestora hjul :).
Underbart! Jag minns känslan av att vara så LÄTT utan en barnvagn att skjuta framför sig. Man liksom flög fram! 🙂
Ha en bra dag!
Kram
Vilken härlig start!
/ Kram Ida
härligt! Har också varit ute o gått =)