Jag har haft några dagar med väldigt mycket fika, godis, feta såser och glassar. Det är inget konstigt med det, ibland så äter man mer och ibland mindre. Detta brukar jämna ut sig rätt så naturligt om hunger och mättnad fungerar som det ska. Men jag känner just nu att det har blivit lite för mycket av det goda på sistonde. Därför ska jag nu försöka skärpa mig lite mer i veckan. Med detta menar jag inte att jag ska banta eller gå omkring och vara hungrig. Jag menar att jag ska välja bra varor och spara på det söta till helgen.
Igår började jag det hela med en hälsotallrik till middag innan konserten. Och idag startade jag dagen med ett ägg och en portion gröt.
Hej där, bra blogg! Kan inte du lägga ut exagt vad det är du har i salladen på bilden eller helt enkelt bara skriva det till mig det vore snällt isf, den ser jätte god ut!
Tack för bra blogg.
Det låter som en bra plan =) Man ska äta mat som man mår bra av.
@Helena: Eler hur! Man mår som bäst när blodsockret är i balans. Tyvärr så föder ju lite godis mer godis …
Vi är i samma sits Terese…har varit utan socker i över en vecka nu och JIPPI vad bra jag mår! 🙂
Ser riktigt gott ut, hoppas att ni hade en kanonkväll igår :)!