Spark i baken

Tummen upp för morgonjogg

Tummen upp för morgonlöpning - även om det duggar lite.
Tummen upp för morgonlöpning - även om det duggar lite.

Ska man sitta instängd i ett flygplan i 2+10 timmar så är det rätt skönt att bli av med lite spring i benen innan. Därför trotsade jag det sista av nattens regn och tog en joggingrunda. Det var faktiskt riktigt skönt i regnet – som dessutom gav med sig efter en stund. Efter 40 minuters jogg så körde jag några benövningar och ett par rusher innan jag avslutade med stretch och en lång stund i badrummet för att göra kroppen redo för semester.

Nu är det frukost, sedan vigselsamtal, och därefter bär det av mot Shanghai!

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. River

    Alltid lika skönt när en morgonjogg är över och när det är dags för frukost. Bra gjort! Önskar dig och Glenn (för jag antar att han ska med) en trevlig semester!