Dagens träning blev en löprunda i Hagaparken. Mina ben var riktigt sega idag. Det var svårt att få upp fart och jag kämpade för varje steg. Trots detta bet jag ihop och tog mig igenom rundan. Vissa dagar är det extra jobbigt, trots att förutsättningarna är rätt lika från gången innan när man nästan flög fram i spåret. Det är mycket som spelar in; sömn, mat, tidigare träning, tidpunkt på dagen med mera. Idag var inte den bästa träningsupplevelsen, men ofta när jag känner så här upplever jag de efterföljande passen som fantastiska. Jag hoppas på den effekten nu.
Själv är jag i ett stort depp och varje träningspass är tungt. Jag har haft uppbehåll i ett par veckor och nu har jag svårt att hitta lusten igen. Tränar mest för att jag vet att det är bra och pressar mig verkligen för att försöka träna två tre ggr/vecka. Förut låg jag på 4-5. Men jag har ingen lust riktigt. Förslag på vad jag ska göra?
Det som är charmen med löpning och ibland när man är helt otaggad känns det toppen. Konstigt det där.
Det bästa är att du kom ut och fick lite sol i ansiktet!;) ha en fantastisk kväll.
Efter uppehåll pga av förskylning samt barcelonaresa..var det även för mig extra tungt att ta sig runt 6 km idag på lunchen. Kämpa för varje steg stämmer bra in på den andra halvan av min runda..Men tur att solen sken och att det kommer fler (härligare) träningspass 🙂
Segt när den känslan infinner sig – men jag brukar känna mig lite extra nöjd när passet väl är genomfört! Hoppas den goa känslan är tillbaka på nästa pass!
Härligt att ta sig runt iaf 🙂 Själv får jag se om det blir en löprunda ikväll eller om vi tar en power walk ner till stranden 🙂