Årets första mil – så nöjd! – Spark i baken
teresealven

Spark i baken

Annons

Årets första mil – så nöjd!

Med siktet inställt på att jag ville spränga milgränsen för första gången i år gav jag mig ut på en morgonrunda i Hagaparken. Jag sprang i ett skönt tempo som jag kände att jag enkelt kunde hålla och ändå tillåta mig att gå några meter ett par gånger under passet.


Svettig mitt i ett löpsteg.

Riktigt nöjd är jag över dagens träning. Det blev en mil på dryga 57 minuter och jag kände mig stark hela vägen. Sprang dessutom med min favorit-löpar-app från Nike där jag fick hurrarop i hörlurarna under rundan – tack alla som hjälpte mig på Facebook att pusha mig.

Efter avslutad runda njöt jag av lång stretch i solen.


Jacka Röhnisch, tights Craft, skor Nike.

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer
teresealven

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Nellie

    Härligt Therese! Själv har jag en bit kvar till milen men innan sommaren är slut så hoppas jag att milen och jag är goda vänner. 🙂

Annons