Efter morgonens cykelklass var jag och Charles på pressfrukost för Barnängens nya produkter för vuxna (berättar mer om dem senare). Men nu vill jag bara tipsa om det fantastiska ställe som vi var på. På Snickarbacken 7 finns ett café och konstgalleri i ett gammalt garage. Härlig atmosfär, gott kaffe, goda smörgåsar och fantastisk juice med mynta, äpple och ingefära. Det sista var en riktig uppfriskande kick så här på morgonen!
hej och tack för en jättebra blogg! 🙂 jag har en fråga om bodypump som jag skulle vara väldigt glad om jag fick svar på. I knäböjen får jag nämligen ont i nedre delen av ryggen efter ungefär halva låten. En instruktör sa åt mig att jag ska tänka på att ”inte fälla ryggen”. Jag har tänkt på det men det har ändå inte blivit bättre. Jag har en rätt så bra grundteknik i BP och är stark i magen (är core-instruktör) dessutom spänner jag verkligen magen i knäböjen. Så ag undrar nu om du har någon teori om varför jag får ont och vad jag bör tänka på?
R otroligt tacksam för svar 🙂 ha en bra dag! 😀
Oj oj, såg inte helt fel ut!