Skum start
Publicerad,
Frukost hemma med familjen innan jag ska iväg och instruera. Vi fick till en riktigt god juice idag; blodapelsin, äpple och ingefära. En latte på det och varmt frukostbröd och magen min var nöjd.
Spark i baken
Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.