Header Image

Spark i baken

Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.

Mellanmål på språng

Publicerad,
Skrivbordsmix.

Inne på Blueberry kan man köpa färdiga skrivbordsmixar med torkad frukt och nötter att ha i skrivbordslådan eller i skolväskan när suget sätter in och blodsockret är lågt. Tycker detta är en grym idé. Dock är påsarna rätt dyra, så jag skulle hellre föreslå att du köper hem olika nötter, frön och torkad frukt och mixar egna påsar att ta med till skola eller jobb. Ta en liten näve till eftermiddagsfikat. Mycket bättre än bullar och kakor samtidigt som det är gott.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *