På bilden ser ni fil med tinade bär, linfrön, solrosfrön och pumpakärnor. En del av frukosten jag åt på kryssningen. Mycket god och nyttig frukost som passar bra på sommaren. Enkelt att blanda ihop och ger dig bra fetter och protein. (På tal om kryssningen, grattis Hanna som vann tränings-dvdn. Jag har skickat ett mejl till dig)
De senaste veckorna har jag inte hunnit med mycket ”vanlig” träning. Det har blivit runt tre pass i veckan, vilket såklart är en helt normal dos, men vanligtvis tränar jag runt fem gånger. Istället för att gå till gymmet har det blivit mycket vardagsmotion när vi har jobbat i lägenheten. Var där hela dagen igår och satte ihop möbler, flyttdea tunga lådor och plockade i ordning, och idag ska vi dit igen. Hoppas på att kunna flytta in på tisdag. Om det bara var jag och Glenn hade vi kunnat flytta in nu, men hemmet är fortfarande alldeles för kaotiskt för ett litet barn. Längtar i alla fall efter att få sätta in en högre växel i min träning igen, det är ju en del av min vardag som jag älskar.
gud så gott det ser ut 😀
Kul med nya boendet! Känner inte heller att jag fått till träningen på min vanliga nivå de senaste veckorna pga andra saker som kommit emellan. Visst, 3-4 pass i veckan är ”normal” nivå ur folkhälsoperspektiv men är man van med mer träning känns det lite. Nu ska jag i alla fall gå och simma 1000 m, men eftersom jag inte är den snabbaste simmaren så skulle jag hellre vilja kalla det motion.
Hej Terese. Roligt med ny lägenhet :). Jag har dock en fråga om ett annat boende, nämligen New York. Har du något förslag på bra hotell med relativt bra pris (gärna med gym och frukost)??
Jag rekommenderar att boka via Hotwire, det gjorde jag och Jane och fick ett 4-stjärnigt hotell till betydligt lägre pris! Vi hade ett bra gy, på hotellet. De flesta hotell i NY är utan frukost (om man inte köper i deras restaurang), men det är roligare att äta frukost på någon mysig diner i NY. Vi bodde på St Giles The Court Hotel. Bästa boendet jag haft i staden, vill inte betala överpris då man ändå inte är mycket på hotellet.