Åsa Fornander är en av Sveriges populäraste gruppträningsinstruktörer. Hon jobbar heltid med träning och dans och är kollega till mig på Sats samt jobbar på en dansstudio.
Åsa håller just nu på med någonting riktigt coolt. Hon har nämligen skapat en egen klass/koncept med namnet Tribal House Party till gymkedjan Crunch i New York. Så här låter klassbeskrivningen:
”Get lost in this cool fusion of afro, tribal and house! The beat, the rythm and the feel will make you shake your ass…ets
You´ll use your whole body as well as your mind and mental focus in this strong, athletic and dynamic dance class.
This is a great cardio workout, besides the awesome calorie burn you´ll get a wicked workout for the core, the posture and improve your flexibility.”
Visst låter det kul?! Har du vägarna förbi New York måste du verkligen testa Åsas klass som hon kommer att köra hela sommaren. Hoppas att det även kommer till Sverige så att vi andra får testa det … Jag är riktigt glad för Åsas skull då jag vet hur stort det här är. Du är grym Åsa!
Världens bästa Åsa! Detta är så stort så det är inte klokt!
*hejhej! Spana gärna in min blogg, är hårmodell! 🙂 Ha det bra!*
Åsa är bäst! Det finns ingen som henne när det gäller dansklasserna på SATS!