Spark i baken

Intervju med Charlotte Kalla


Elmina som vann en tävling i min blogg att få träffa Kalla, Charlotte Kalla och jag.

Om en stund ska jag iväg och lyssna på en föreläsning med en av Sveriges stora idrottsprofiler. Hon sysslar med en sport med vatten, senast jag träffade en idrottsprofil var det en som tränar och tävlar på betydligt kallare vatten i form av snö – Charlotte Kalla. Jag fick ställa några frågor till henne och här är den korta intervjun:

Vad är ditt nästa mål?
OS i Sochi 2014. Men allra närmast är att göra en bra Finaltour i Stockholm/Falun.

Bortsett från skidor, vad tränar du helst?
Jag tycker om att springa. Längdåkning innebär mycket varierad träning, speciellt under sommar och höst.

Vad inspirerar dig i din träning?
Mina mål och viljan att ta mig dit! Den härliga känslan när jag utvecklas till en bättre skidåkare.

När du vill återhämta dig mentalt och fysiskt från din träning, vad gör du då?
Jag tycker om att vara ute i naturen och göra det säsongen erbjuder: plocka bär, vara med på jakt, sola på en klippa, picknick med trevligt sällskap.

Om du inte hade tränat längdskidor, vilken sport hade du då velat satsa på?
Oj! Svår fråga! Kanske löpning då.

Kan du beskriva en vanlig träningsdag
Jag går upp vid åtta och äter frukost. Klockan nio går jag ut på första träningspasset som kanske är skidgångsintervaller. Är hemma igen klockan elva och då är det dusch och dags att laga lunch. Vid 12:30 kollar jag mejlen innan jag lägger mig för att vila cirka en timme. Vid tre äter jag mellanmål och fyra drar jag ut på nästa pass: två timmar stakning. Hemma är det dusch och middagslagning som gäller. Slappa, städa, internetta som gäller fram till läggdags vid 22:00. Så kan en dag hemmavid se ut!

Hur många timmar tränar du varje vecka?
15-35 timmar i veckan.

Musik är peppande, har du någon favoritlåt/artist som du får inspiration av?
Jag har väldigt blandad musiksmak men gillar svensk musik som Petra Marklund, Håkan Hellström, Veronica Maggio. Coldplay, Mumford&Sons och en pepplåt är Stronger med Kanye West.

Kan du beskriva dig själv med tre ord?
Optimistisk, målfokuserad och glad.

Vad är ditt bästa träningstips?
Gör det du gillar och gilla det du gör! Sätt upp inspirerande mål som är utmanande men går att förverkliga.

Tack Charlotte!

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.