Min kompis Malins man Mårten Nylén är personlig tränare för Biggest Loser Sverige och igår fick jag, Jenny och Jenny följa med på inspelningen av finalen. Det blev en härlig dag som vi startade med långlunch på Scandic Grand Central. Därefter åkte vi till teveinspelningen där det var fullt av förväntansfulla släktingar och nervösa deltagare.
Jag blev rörd och inspirerad under kvällen. Det var häftigt att se förändringen hos deltagarna. Hur de stärks av att klara av utmaningar de aldrig trott varit möjligt och hur stolta de är över sig själva – och hur många av dem får helt nya liv. Biggest loser handlar om att tävla i vem som går ner mest i vikt då detta är mätbart, men det är de andra hälsoeffekterna och livsstilsförändringarna som är det häftiga. Och när de kommer fram till orsaken till den stora viktuppgången och får hjälp mentalt och fysiskt att må bra.
Biggest Loser Sverige börjar snart sändas på teve och längre fram får ni se vem som fick guldkonfettin regnandes över sig. Det får jag såklart inte avslöja …
Ett av mina favoritprogram! Ger massor av inspiration!