Det var riktigt varmt på golfbanan idag. Det blåste nästan ingenting och solen låg på konstant. Men jag ska inte klaga – för det var så skönt att spela. För några veckor sedan så spelade jag ju rätt så mycket, men nu har det varit så mycket annat, så det var ett par veckor sedan sist.
Efter golf, god lunch i skuggan och biltur tillbaka in till stan blev det en svalkande yoghurtglass från Yoghurtshoppen i Gallerian. Med ett gäng krossade nötter på blir det riktigt smaskens!
Nu ska jag duscha och göra mig iordning för kvällens tjejhäng. Middag och bio väntar.
@Bästisen: Nä, jag tror inte att jag har fattat det än. Men jag LÄNGTAR extremt.
Om en vecka den här tiden är vi i Peking, kan du fatta! Längtar så att det gör ont!
Pok
@carro: Du får gärna ställa frågor – jag svarar på så mycket jag hinner – och en del frågor lyfter jag även upp i bloggen om jag tror att svaret kan intressera många. Tyvärr så har jag inget bra svar på din fråga, det låter som att du spänner dig, jag får ibland ont innanför ena skulderbladet när jag springer. Det känns ungefär som kramp, och när det händer måste jag stanna och gå och andas djupt tills det släpper. Ibland kommer det – ibland inte. Det kanske är något liknande du har. Jag har inte hittat nån ”kur” på mitt problem. Ett litet tips är dock att besöka en naprapat. Kanske är det någonting som behöver korrigeras i ryggen? Jag hoppas att det löser sig snart, för det är jobbigt att ha ont.
Hej hej.
Är det ok att lägga in lite frågor till dig då och då angående träning?
Försöker leta på google, men sökresultaten är många, och det är svårt att få svar på just det man undrar..
Iaf..
Frågan:
När jag är ute och joggar så får jag nästan alltid ont i sidan av nacken/ner mot ovansida av axeln, på höger sida.
Har för mig att jag hört nångång för längesen att man kan få håll i nacken?
Det gör så pass ont att jag inte orkar fortsätta! Försöker värma upp axlar och nacke innan, men ofta gör det ont ändå.
Vad kan detta bero på, tror du?
Tänkte att jag antagligen spänner mig och drar upp axlarna, men borde det inte göra ont på båda sidor då?
Är så trist att få ont när det går bra med resten av kroppen och man vill fortsätta!
Vilken god tallrik =) Gott med keso!
Hejsan! Är jordgubbar, blåbär(självplockade) i mjölk samt en lingongrova smörgås med smör och skinka bra frukost om man vill gå ned i vikt? Hälsosamt?