Första dagen i New York var det strålande sol och inte en enda snöflinga. Dag två så varnades det för snöstorm. Barnen behövde inte gå i skolan och vi befarade det värsta. Men snöstormen bestod i att det snöade och blåste lite under en dag. Knappast vad jag skulle definiera som en snöstorm. Även om vi valde att åka en del taxi …
Förresten – frukosten är absolut bästa starten på dagen här. Efter en promenad äter vi precis det vi känner för. Gärna lite pannkakor, färskpressad juice och bär.
ser jättegott ut! 🙂
är det sant att man får fett på magen av kolhydrater och när man äter något sent på kvällen?
KRAM!
Hej!
Du har verkligen en superinspirerande blogg! Tack.
Men jag har ett problem, jag är 18 år har tränat i 2 år regelbundet och nu har jag börjat kräkas efter mina danspass. Jag simmar, dansar och löptränar. Men det är bara efter dansen jag kräks och någon enstaka gång det har hänt då jag varit ut på länk. Vet du vad det kan bero på?
Mina tränare tror bara att jag äter för dåligt men det gör jag inte. Jag äter 2h före träning och efter. Jag har inga dieter utan äter vanlig husmanskost.
Tacksam för svar!
Hej!
Måste börja med att säga att jag är riktigt avundsjuk! Men jag ska nog ta mig dit någon gång 🙂
Du verkar väldigt kunnig så jag tänkte att jag frågar dig 🙂
Jag har en liten fråga angånde balans mellan träning och återhämtning för att undvika överträningssymptom. Finns det några grundregler för att undvika det, finns det något man ska tänka på i kosten för att undvika överträning?
Ser helt fantastiskt gott ut!
Kommer ihåg dessa pankakor med bär, helt gudomliga. Njut och ha det gott.
ILYFEAM
mamma G-M
Nu blev jag nästan hungrig 🙂
Den där frukosten ser alldeles fantastisk ut! njut!