Tredje gången gillt! Första gången på Strong Mama var Tilde vaken första halvan av passet och ville äta. Andra gången var hon vaken nästan hela tiden, skrek och ville ha min uppmärksamhet. Men idag låg hon lugnt och stilla och tittade sig omkring, nöjd och belåten medan jag kunde träna på för fullt hela passet. Nu förstår jag att det inte kommer bli så här varje vecka, men jag är glad över att hon var glad idag. Vi får ta ett träningspass i taget och göra det bästa av det. Idag var det i alla fall hur skönt som helst. Jag fick upp pulsen, svettades och tog i. Försökte göra mitt bästa varje enminutersintervall på varje station i cirkeln och är väldigt nöjd över min insats. Skönt att känna att jag blir starkare för varje vecka.
Är du gravid eller nybliven mamma och inte har något gym att gå till, spana in Bejpy.se. Då kan du få bra träning hemma!
Tror inte det undgått någon att jag är ett stort fan av rosa. Idag blev det rosa detaljer i form av overall till Tilde från Isbjörn of Sweden, skor från Merrell, anti-shake-tights från Röhnisch och topp från Casall.
Sötaste mini-Charles!
Hej!
Jag kommer att föda om ca 2 månader och det jag oroar mig för är bäckenbotten muskulaturen. Eftersom du tränar en hel del undrar jag om du har märkt att bäckenbotten muskulaturen blivit starkare?
Tacksam för svar:)
Ja, jag märker att den blir starkare. Jag är noga med att köra knipövningar flera gånger varje dag. Gjorde det när jag var gravid och började direkt efter förlossningen. Lycka till!
Duktigt att gymma med ett litet barn också. Dubbelt så mycket att tänka på haha! Snygga skor!
=) Gud så härligt…. Vad söt hon är =)