Spark i baken

När jag gick min webbredaktörsutbildning 2007 skapade jag Anatomiguiden.se. En sajt som fortfarande är relevant för den som vill lära sig mer om kroppen och dess funktioner. Bland annat kan du inne på sajten klicka på alla muskelnamn du ser på bilden ovan och läsa på om just den muskeln. Så har du inte besökt…

Lyxfrukost på NK idag. Croissanter ackompanjerat av modevisning från Triumph. Det är lite skillnad på frukostutbudet när det mer är modefolk och inte så mycket träningsfolk i lokalen. Även om jag helst startar med en rejäl ostsmörgås på morgonen var det faktiskt gott med en välgräddad croissant. Men jag tycker inte de mättar så bra,…

På söndag är det prov på min kostrådgivarutbildning, därför passar jag på att plugga i solen på balkongen. Däremot måste jag köpa lite blommor så det finns något fint att titta på samtidigt. Lite öde i balkonglådorna nu. Förresten – ni har väl inte missat att jag har en ny tävling här i bloggen, tävla…

Vi var ett stort gäng färgglada bloggare och reportrar på plats för att springa ett varv i Humlegården med Merrells barfotasko Pace Glove. Jag har endast sprungit med Nikes Free-skor tidigare som påminner om en liknande känsla jag fick med Merrell. Man kommer nära marken och foten får vara mer aktiv i steget. Jag måste…

Merrell bjuder in till barfotaskolöpning och lunch. Lyckades visst matcha naglarna och träningstoppen med skorna som ska testas. Snyggt.

I utlandet tycker jag det är rätt vanligt med hotell som har en kock vid frukosten för att göra omelett eller liknande till gästerna. Men i Sverige är det inte lika vanligt. På Clarion Hotel Post i Göteborg fanns det däremot en kock som stod redo att leverera omeletter efter önskemål. Det fanns ett stort utbud…

Nu har jag landat hemma i verkligheten igen efter två intensiva och roliga dagar. Det är svårt att säga exakt vad jag har lärt mig och försöka sammanfatta det här i bloggen. Det har varit en massa tankar som väckts och jag älskar att höra andras historier hur de har lyckats med sin karriär och…

Det är väldigt gott att hänga med matbloggare. Den här lilla sötsaken kommer från NK American Bakery, en av förmiddagens presentatörer.

Vilken fantastisk dag! Jag har fått äran att lyssna till inspirerande bloggkollegor och entreprenörer som har gett mig nya tankar och fått mig att se möjligheter istället för hinder. Även om man ofta tänker positivt behövs det ibland en annans synvinkel, historia och erfarenheter för att se hur man själv kan tänka och agera. Under…

Jag gillar nya studier som förhoppningsvis får folk att röra lite mer på sig. Vardagsmotion och att minska antalet stillasittande timmar per dygn är otroligt viktigt för vår hälsa. Jobbar du på kontor eller pluggar du? Se till att stå och gå i alla fall någon minut varje timme. Mikropauser får dig dessutom att bli…