Spark i baken

Ikväll ska jag och min kompis Johanna till Finest Awards där jag är nominerad till Årets bästa träningsblogg. Tror tyvärr inte att jag vinner då två stora bloggar på Finest också är nominerade, och förutom era röster är det en jury som bestämmer, men det blir en kul kväll oavsett hur det går. Förutom att…

Jag och Charles åt middag själva igår då Glenn kom hem först senare. Det blev ris och lax i ugn tillsammans med frysta ”grönsaker till fisk” som fick värmas upp med laxen. Grönsakerna kom med bud för några dagar sedan då det är en nyhet i frysdisken. Jag äter ofta upptinade ärtor, men det här…

Bokrean är i full gång. Jag tog mig en titt i bokhandeln och hittade fyra hälsosamma böcker att köpa. Kanske en bra present till någon du känner? Fit Forever – Dolph Lundgren = snygg och inspirerande bok. Läs gärna min intervju med Dolph här. Kroppen och maten, en bok om ätstörningar – Camilla Porsman =…

Jag är helt sjuuukt sötsugen idag. Och jag vet varför. Jag åt lite för lite frukost och en dålig lunch. Ibland blir det tyvärr så. Får skärpa mig imorgon. Dessutom hjälper det inte med alla vänners statusuppdateringar och bilder på semlor. Det spär på mitt sug. Nej, nu blir det ett rejälare mellanmål för att…

Jag får ofta erbjudanden från olika företag, ibland totalt ointressant och oseriöst och ibland väcks mitt intresse. Jag älskar att tipsa er läsare om saker jag tycker om och som jag tror fler kan ha nytta och glädje av. När jag fick frågan om att få en mikroshop här i bloggen där jag kan rekommendera…

Jag var inne och klickade runt på Nikestore på jakt efter en present och reagerade över priset på en tröja för 2 500 kronor då det vid första anblicken såg ut som en vanlig sportig tröja. Sedan klickade jag på länken och såg att tröjans armar var gjorda av skinn. Tycker tröjan är grymt snygg…

Idag fick mina cykeldeltagare på SATS Zenit premiärköra min nya klass och responsen var bra. Intervallerna och utmaningarna är längre än i mitt tidigare upplägg och efteråt fick jag höra att ”det var det tuffaste pass jag skapat” och att det var ”grymt jobbigt och jättekul”. Även i mina ben kändes det och hjärtat fick…

Jag hann med en liten spaningsrunda på stan idag och fastnade på NK Sport & Fritid. Älskar deras stora sortiment och att de alltid presenterar kläderna på ett snyggt sätt. Dock var det ganska utplockat på vissa ställen, särskilt på Adidas by Stella McCartney-väggen var det få storlekar. Kanske för att deras SS12-kollektion är riktigt…

Det är inte varje dag jag är omslagsflicka. Det är endast i Fitness Magazine och i Metro som jag har varit det. Och även om det endast är uppe i ena hörnet av tidningen tänker jag njuta av det. Dessutom är det en viktig placering, för det är den delen som syns när tidningar står…

Innan lunchträningen boostar jag mig med juicen IRL; spenat, äpple, vetegräs, ananas och citron på Squeezed up i foajen på Sats Spårvagnshallarna. Mycket gott – både för kropp och själ.