Spark i baken

Jag hade fått två biljetter till förhandsvisningen av ”Himlen är oskyldigt blå” och tog med mig Mela som sällskap. Jag tyckte att filmen var riktigt bra men jag tyckte det var konstigt att se många scener från en Storö 34 då jag har spenderat flera veckor varje sommar på en sådan båt i hela min uppväxt innan mina föräldrar köpte…

Det blev inte riktigt som jag hade tänkt det. Fick ställa in både träningen och kiropraktorn eftersom Charles har varit kinkig idag. Tror att det är magen som har gjort ont. Nu verkar han som tur är må bättre. Men som mamma blir man alldeles slut efter en dag med skrik och gråt. Det gör…

I början av sommaren gjorde jag ett träningsreportage för Mamas gravidbibel som nu är ute i butik. Saknar bebismagen lite när jag ser bilderna. Just nu är min mage mest mjuk. Men jag jobbar på att öka upp styrkan i den.

Ju mer jag lyssnar på den här låten, desto bättre tycker jag att den är. Kanske något att köra i cykelsalen? (förresten … det verkar som att jag inom snar framtid kommer börja instruera igen!)

Börjar dagen med frukost och morgontv. Lite senare idag blir det träning och besök hos kiropraktorn. Jag har inte besökt honom sedan innan förlossningen så det finns en del att fixa till.

”Därför blir kvinnor kära i sina tränare” är en bra kolumn skriven i dagens Metro. Det är väldigt sällan jag läser gratistidningen, men jag är glad att jag gjorde det idag. Kände mig lite peppad efter att ha läst den. Härligt att läsa om hur skribenten har fått ny energi av sin träning och genomfört…

”Hej Terese! Har blivit så inspirerad av dina nikeinköp att jag tänka beställa hem lite jag också. När jag emellertid inte kan välja faktura utan enbart kortbetalning undrar jag hur säkert det är? hur snart kommer produkterna? Kan du kontakta kundservice? tacksam för svar!!! VH! Christina” Svar: Jag har själv betalat med kort när jag…

Yes! Jag börjar komma tillbaka igen. Imorse på cyklingpasset som jag var med på kände jag mig stark. Dessutom lyckades jag fokusera så mycket på träningen att jag under en låt fick härliga rysningar i kroppen av musiken, pulsen och adrenalinet. Underbart! Älskar att träna och det är dessa ögonblick som gör det värt att gå upp och…

Efter tre timmars promenad är det gott med fika medan Charles myser i mormors famn. Är glad över min långpromenad. Älskar monoton träning som är ett bra sätt att rensa huvudet samt bearbeta lite tankar som flyger omkring.

Charles och jag utmanar oss själva med att ta en långpromenad ut till mina föräldrar. Vi har just passerat Alvik (fast bilden är från Rålis). Vädret kunde inte vara bättre!