Spark i baken

En färsk opinionsundersökning från Sifo visar att 70 procent av svenskarna tycker att de äter en varierad kost. Men bara tio procent av oss följer Livsmedelsverkets rekommendation om att äta 500 gram frukt och grönt om dagen. Och endast sju procent äter fisk tre gånger i veckan. Undersökningen är gjord på uppdrag av Svensk Egenvård och…

”Här gör jag comeback efter min korsbandsskada. Comebacken varade dock bara i 7 matcher innan jag sliter av korsbandet på det andra knät. Men hursomhelst, bilden ger mig ENERGI för att orka med alla timmar av rehab igen :-)” – Caroline: caroline-susanne.blogspot.com ”Åh! Jag älskar energibilder! Här skuttar jag glatt under vårt glada långlopp i…

Under en månad framåt så ska jag testa Neulash. Ett serum som ska förstärka ögonfransarna och bidra till friskare och naturliga fransar – enligt förpackningen. Jag som i princip aldrig använder smink till vardags (förutom ögonbrynspenna och lite mineralpuder) tycker det är bra om fransarna skulle bli längre och fylligare, då får jag lite mer…

Det blev en eftermiddagsbio för mig och Glenn. Vi såg ”Remember me” och vi kunde båda konstatera att det var en av de bästa filmer vi sett. Visst, det händer kanske inte så mycket men handlingen går hela tiden framåt och det är en fantastisk historia som griper tag i en. Jag och Glenn snörvlade således…

”Såg att du ville ha härliga tränings bilder. Eftersom det inte blev någon cykling för din del tänkte jag dela med mig av en cykel bild från förra året då jag cyklade 7 etapper 110mil på 7dagar Ride of Hope ett cykellopp genom Sverige till förmån för barncancerfonden, så härliga minnen nu vill man att…

Nu är jag trött på att sitta inne. Det får bli en liten tur ut i det tråkiga vädret. När jag kommer hem igen lägger jag upp fler energibilder från er. Ni är verkligen grymma – vet ni om det? Var stolt över era prestationer.

Joel Kinnaman såg vi senast i ”Snabba cash”. Nu är han även värd för Nikeplus-kampanjen ”Jorden runt på 40 dagar”. Joel ska utmana svenska folket att springa jorden runt tillsammans. Jag fick äran att intervjua Joel för några veckor sedan och det var ett trevligt möte med en jordnära grabb som inte riktigt verkar ha…

Oj vad jag har sovit länge. Trodde klockan var runt sju för det var så tyst utanför, men klockan var visst tjugo över tio! Har sovit jättedåligt de senaste dagarna då jag är förkyld, så det var nog rätt välbehöverligt att sova ut ordentligt. Nu blir det frukost, sedan ska jag lägga upp fler energibilder…

Nu är det dags för möte för oss Blogger Boot Camp-arrangörer. Mindre än en månad kvar tills det smäller! Tur att det mesta är fixat nu. Åh! Jag riktigt längtar. Det kommer bli så grymt att få träffa alla och se dem njuta och träna tillsammans. Jag måste även börja fundera på vad jag ska…

Jag publicerar några av era energibilder i taget. Nu blir jag dessutom riktigt sugen på att träna – så det kanske inte var en så bra uppmaning från min sida då jag inte får träna just nu. Men förhoppningsvis så blir ni läsare inspirerade att träna. ”På bilden tränar jag beachvolley, det var ungefär 2…