Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.
Jag mötte upp en gammal klasskompis på lunch idag. Det var hur trevligt som helst att få uppdatera oss om varandras liv. Nu var det ju inte allt för länge sedan som vi sågs, i somras träffades vi sist, men det har ju hunnit hända en hel del för oss båda sedan dess. Nu ska […]
Idag väljer jag att svara på två läsarupplägg i ett och samma inlägg eftersom jag tycker att de påminner om varandra och jag vill ge samma tips. Kanske har du samma funderingar? Läs min kommentar längst ner i inlägget och få nya tips. ”Mitt namn är Charlotte och jag är en tjej som är 19 år. […]
Efter en natt med lätt sömn och en kokhet man bredvid mig så var jag lagom trött när det var dags för morgoncyklingen på Sats Hötorget. Glenn fick vaccin mot svininfluensan i torsdags och igår eftermiddag började han må dåligt. Nu verkar han ha feber och ligger däckad. Det är tydligen en bieffekt som vaccinet […]
Veckans Spotlife-kollega är Julia som skriver bloggen Juulan. Så här beskriver Julia själv sin blogg: ”Flicka född 92. Här får du följa mitt liv som en modeinriktad norrlänning och hur jag utvecklas inom foto för att sedan en dag bli fotograf på deltid. Min vardag delar jag med min älskade pojkvän, Oskar och min kamera. Enjoy!” […]
Trött, så trött. Nu avslutar vi den här veckan. Imorgon kommer jag att svara på frågor, visa ett av era träningsscheman och uppdatera er om annat smått och gott.
Efter en mucho mucho rolig brunch så bär det nu av till ett Blogger Boot Camp-möte. Ni som läste min blogg i våras fick ju läsa allt om vårat lyckade träningsevent som vi hade då. Och snart är det dags igen! Jag kan tyvärr inte avslöja så mycket just nu, men så fort de viktigaste […]
Jag blev så glad när jag såg vad Wille hade skrivit om mig på sin blogg. Vi var ju och brunchade för ett par helger sedan, och idag är det dags igen. Idag får vi även fint sällskap av Kelly. Annars så har jag startat dagen med en rejäl sovmorgon följt av en promenad med […]
Dagen startade med en cykelklass ledd av Angelica Agerteg som bland annat har vunnit SM-guld i linjelopp. Det var bra musik och det var ett bra upplägg. Trots det så fick jag inte till några flow-känslor. Efteråt så var det dags för en workshop i att hitta nyanser i sin cykelklass. Adde var duktig på […]
