Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.
Nu har jag kollat igenom min video – och är faktiskt överlag rätt nöjd. Jag vet att det inte är särskilt svenskt att vara stolt över det man gör och visa det utåt, men jag skötte mig finfint och jag tycker det är dags att vi står för det vi gör och vågar framhäva oss […]
Jag filmade mig själv under dagens lunchcykelklass. Jag försöker att göra det nu och då för att hålla koll på vad jag egentligen pysslar med där framme. Det finns inget bättre än att utvärdera sig själv. Alltid kommer man på någonting som går att förbättra. Så om en stund ska jag sätta mig med papper och penna […]
Mela tipsade mig om att det pågår en bra utförsäljning i stan. Houdini har riktigt sköna träningskläder att använda i vinter. Jag har fortfarande inte köpt något av deras plagg, men jag har varit på väg flera gånger. Kanske borde passa på nu när det är billigare.
Veckans blogg i fokus är Träningsglädje som skrivs av Sara. Sara är en av många gulliga personer som jag har lärt känna tack vare mitt bloggande, och nu får hon visa upp sin blogg för er. Så här svarade hon på mina frågor: Vad handlar din blogg om? Svar: Min blogg handlar om träningsglädje och om […]
Det är mycket fokus på bröstcancer hela oktober; både i en massa bloggar och i media i övrigt. Jag är glad att cancerfrågan lyfts upp och att en mängd nya pengar samlas in för fortsatt forskning och jag vill gärna slå ett slag för att skänka pengar. Måste erkänna att jag själv är dålig på att […]
Just nu så strular det med bilderna i bloggen, så jag uppdaterar utan bild tills vidare. Ni får helt enkelt föreställa er en roströd tennisbana med en rosaklädd tjej på. Jag startade nämligen torsdagen med veckans tennislektion. Det kändes inte som att mitt spel var så bra idag, men jag fick ändå ett bra resultat […]
