Nathanelle

  Om bara fem veckor åker vi till värmen så jag passade på att uppdatera min bikini-låda lite. Klickade hem den här snyggingen och den sitter som en smäck. Fanns i flera olika färger men jag gillade den här i grått och orange. Märket heter Wonderland och ni hittar den här. n

Hade någon jäkla inställning på kameran så bilden blev helt grumlig ..   Morgonens frukost består av två kokta ägg med kaviar och knäckebröd samt en apelsin och banan och juice. n

  Så skönt att vakna klockan nio en lördagmorgon och inse att man har hela två dagar ledigt kvar. Underbart! Sitter och kollar på Nyhetsmorgon och dricker kaffe i soffan och ska strax fixa ihop en god frukost. Har tänkt mig ett pass på gymmet under dagen och så kanske åka iväg till stan och…

  Vi har storstädat precis hela dagen och helt plötsligt var klockan sex. Slängde på mig träningskläder och cyklade till gymmet för ett skön pass. Det blev trettio minuter på bandet, 5 min löpning, 5 min HIIT (30/30 sek, lutning 4.5, hastighet 15 kph), 5 min löpning,  5 min HIIT (30/20 sek samma lutning och…

Linne Rebook, resten Nike   Hallu puddingar! Var ju och tränade igår innan jobbet och körde på fullt med överkropp. Träningsvärk i biceps idag, ja. Ska se om jag kommer ihåg alla övningar, körde på som en liten duracell-kanin.    Fyra set bicepscurl (7-9 kg), tre set framåtlutande hantellyft, tre set enarms-rodd, tre set bröstpress,…

Klar med ett grymt pass på gymmet. Inte lätt att måla eyeliner med darriga armar kan jag lova, ännu värra blir det att shaka cocktails, haha. Mer om det imorgon. Nu jobb! n

  Bilder från helgens jobb tillsammans med mina sköna kollegor. (Inte på jobb just den där dagen dock, ehm..)    Hej på er! Var hemma ganska tidigt från jobbet inatt, eller klockan två. Sov till tio och har sedan dess ätit frukost och druckit kaffe. Börjar jobba halv fem idag och ska åka in tidigare…

  Fick hem den här parfymen från Nordicfeel (gåva) häromdagen. Doftade faktiskt på just den här parfymen för någon vecka sedan och fall direkt. Den doftar godis! Jag använder inte parfym dagligen men när jag gör det är det antingen något sötsockrigt eller Fresh Cotton från CLEAN. Gillar man söta dofter och vill lukta som…

  Inga hål hos tandläkaren, känns så jäkla fräscht när man kommer därifrån. Love it! Tänkte egentligen cykla direkt till gymmet efteråt men med tanke på det fantastiska vädret ute bestämde jag mig för en joggingtur istället. Så underbart med värmande sol, jag svettades till och med i tunn löparjacka, och det var fullt med…

  Scrambled eggs på tre ägg och en skvätt mjölk, en apelsin i klyftor, en bit skinka och en ostskiva samt kaffe. n

  Hej på er! Hängde på jobbet med min kille hela kvällen igår. Åt middag, tog någon öl och såg på fotboll, tog sovmorgon till tio idag men nu har jag fått kaffe och är pigg och glad. Ska iväg till tandläkaren vid ett-tiden och sedan upp och träna en sväng innan det blir jobb.…

Underbara vårväder! Nu ska jag till min vän Annikas salong och klippas. n

    Weey, jag och min kille har precis bokat en resa till Egypten. En vecka med sol och bad i El Gouna. Är det någon av er som varit där och kan ge några tips? Hotellet hade tydligen barn-förbud, haha, herregud så skönt. Vi åker i mitten av april, dags att fixa beach-formen nu…

Havrregrynsgröt med kardemumma och tinade bär toppad med banan samt kaffe   Hej på er! Var uppe med tuppen idag och har redan ätit frukost och slängt i två maskiner tvätt. Skönt att få det gjort på morgonen. Jag funderar faktiskt på att gå ut och springa en sväng när frukosten lagt sig lite, hinner…

  Kvällens middag blev någon slags tacos utan bröd, haha. Köttfärs, sallad, tomat, paprika, avokado, banan och chevreost ihop blandat. Gott var det iallafall. Köpte med mig lite smågodis efter gymmet så det ska jag sitta och gotta på nu. Inte överallt man hittar svenskt lösgodis i Danmark vill jag lova. Och priset? Jo men…

Byxor MXCD Sport, resten Nike   Var sjukt sugen på att träna innan jag kom till gymmet, men väl där försvann energin. Visste inte riktigt vad jag ville köra så det blev lite ben och mage. Tre set benpress, fyra set abductor, tre set glute machine, tre set mage i maskin och så ett gäng…

  Hej på er! Är ovanligt pigg i kroppen för att ha jobbat 30 timmar de senaste 48. Dricker kaffe och väntar på att mina ägg ska bli färdiga och efter det blir det träning. Ska bara se reprisen av Mello först och hämta ett paket. Den här veckan kommer bli riktigt lugn och skön.…

    Hej på er! När vi var klara på jobbet imorse var det ljust ute. Lycka! Och idag är det helt underbart väder ute, vaknade dock inte förrän klockan tre men solen gör så mycket. Vi gick iallafall och handlade brunch det första och fixade ihop en supergod tallrik med bacon, scrambled eggs med…

Från MXDC Sport, finns här bland annat. Like alot! n

    Vakna. Dricka kaffe. Gå till jobbet. Sova. Påväg mot ännu ett 13-timmars pass på jobbet och fest bakom baren. Hoppas ni får en fantastisk lördagskväll! n

      Här har ni mitt senaste tillskott i sko-familjen. Ett par Lunarfly +4 i härligt mörkrosa färg. Ville egentligen ha ett par svarta dojjor eller något i en diskretare färg, men det var så bra pris på dessa och så var de riktigt sköna. Har ingenting att klaga på än så länge, sköna…

  Linne, hoodie, tights och nya skor Nike, sportbh Casall   Var på gymmet 10.30 idag och körde ett grymt pass. Startade med tre set sittandes, lutande bicepscurl där efter axelpress i samma sits, tre set sittande rodd, tre set korsrygg med 10-kilosvikt, tre set L-lyft för magen, tre set mage med boll-inrullning, tre set…

  Godmorgon på er! Jag somnade innan klockan elva igår och vaknade pigg och glad innan nio. Så skönt! Riktigt sugen på att träna idag och inviga mina nya löparskor, blir inte mycket mer träning den här veckan nämligen. Jobbar från klockan 17-05 inatt, samma imorgon och jobb på söndag igen. Det är bara hålla…