Kejti Ståhl

Hemmaträning!

Alltså det är nästan lite sjukt vad utvilad jag känner mig idag. Två dagars ledigt och hela jag är som förvandlad. Lugn och harmonisk. Vaknade av mig själv runt fem och var jättepigg, tvingade mig dock att somna om och klev sedan upp strax innan åtta.

Körde en timmes träning med fokus på rygg, svettigt och skönt! Kettlebell på 10kg och 24 kg, gummiband och en 5 kg’s viktplatta var allt som behövdes. Plus ett par övningar med egen kroppsvikt.
Sitter nu och äter frukost och ska sedan köra sista städarracet innan familjen kommer. Längtar!

IMG_4071 IMG_4072 IMG_4073 IMG_4075 IMG_4077 IMG_4079 IMG_4080 IMG_4081 IMG_4082 IMG_4092

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.