Header Image

Jannice

Jannice Skoglund. 34 år. Härnösand. <br> <br> Introvert. En aning högkänslig. Drömmare. Sökare. Mamma. Fru. <br> <br> Jag försöker sakta men säkert att hitta nya vägar i livet som till slut ska leda mig fram till ett hälsosamt och meningsfullt liv. Att hitta en skön balans. Att få må bra inifrån och ut. Att bli piggare, gladare och bli kvitt min låggradiga inflammation. <br> <br> Här får du följa med mig på resan. <br> Djupare funderingar, vardagsbetraktelser, foton och lite annat smått och gott kommer du att få ta del av här :) <br> <br> FÖR KONTAKT ELLER SAMARBETEN: janniceskoglund@outlook.com <br> <br> Hoppas du finner bloggen intressant och att du kommer tillbaka ♥ <br> Kram!

Kategori: Rehab

Bastu och grillat.

Publicerad,

Vi hade en sån himla mysig kväll igår! ♥ Vi började eftermiddagen med att basta tillsammans med Per och Marie och alla våra ungar =) De minsta barnen tyckte att det var lite för varmt inne i bastun så de satt utanför och kikade på några mobiler och åt lite snacks under tiden. Jag doppade mig […]

Veckans träning!

Publicerad,

Idag kliver jag på min sista vecka i del 1 av mitt träningsprogram för att stärka och härda bindväven!! 12 veckor har passerat sedan starten och det har passerat 5 veckor sedan jag fick mitt första träningsprogram. Det har hänt en hel del men det är en bit kvar innan jag kan förklara mig som ”frisk” =) Tiden har gått ganska […]

Veckans träning.

Publicerad,

Nu går jag in i vecka 8 i min rehabiliteringsplan och jag förstår inte var tiden har tagit vägen. Jag trodde aldrig att jag skulle ha sånt tålamod med cyklingen som jag har haft *klappar mig själv på axeln*. Så här ser planen ut för den här veckan: -Cykla 22 minuter -Spänna magen, skinkorna och […]

En väldigt fin och rolig helg.

Publicerad,

God morgon! Hoppas ni har haft en bra helg. Min helg har varit superbra! Vi har haft fullt upp och jag har samtidigt hunnit tanka på med energi i solen ♥ Fredag: Handlade det sista till helgens kalas, fixade tårtorna och röjde lite i lägenheten. Lördag: Amanda fyllde 12 år!! ♥♥♥ Freja hade sina premiärmatcher i kvartersen, hon […]

Så jäkla glad.

Publicerad,

God morgon! Idag är jag så himla glad! Solen skiner, det är fredag, Amanda fyller år imorgon, vi har mycket roligt som händer i helgen och jag fick roliga besked hos specialisten igår 🙂 Jag har fått ett träningsprogram som jag ska köra igång med på måndag, jag får lägga till en övning (och även utöka denna) […]

Jag är stolt över mig själv

Publicerad,

Jag är nu inne på min fjärde vecka i min rehabilitering som just nu innebär att cykla. Snart kommer jag att utöka rehabträningen med ett lättare träningsprogram. Ska bli väldigt intressant att se vad jag får göra för övningar framöver! Hittills är jag väldigt stolt över mig själv, jag har missat cyklingen 2 dagar då […]

Ny vecka

Publicerad,

Måndag och ny vecka. Tycker att veckorna bara susar förbi, mars och april har bara försvunnit. När maj kommer så tycker jag att tiden får gå lite långsammare, jag vill ha en lång och härlig vår och sommar! Den här veckan drar Frejas fotbollsträning igång och hon är så jäkla taggad. Det var det första […]

En sån jäkla skön känsla

Publicerad,

Att få vakna upp till det här ljuset är magiskt oavsett vad klockan är på morgonen! Jag har sovit lite halvdåligt inatt men vaknade upp betydligt piggare idag än vad jag gjorde igår. Hade en lugn morgon men hann ändå både att duscha, sminka mig och fixa frukosten till jobbet. Lyssnade på skön musik och […]