Cecilia Ehrling Danermark

Precis nedför vårt hotell ligger det en liten strand. Både jag och Fredrik avskyr när man ligger som packade sillar men idag mellan mina dansklasser kunde vi inte låta bli att gå ner för att i alla fall få lite sand mellan tårna.Jag är normalt sett en badkruka men det var så pass varmt i havet…

Äntligen så blev det lite ledigt, om än bara för drygt en förmiddag. Då spenderade jag den på bästa sätta, slappandes vid poolen med Fredrik.Jag har fått en del frågor vad det är för bikini. Det är en Ralph Lauren som jag köpt på NK i Stockholm. Passade även på att lästa vidare i boken…

Äntligen fick även jag lite tid för poolhäng i solen idag. Startade dagen med att planera kvällens föreläsning och dagens dansklasser. Idag stod det zumba och disco på schemat. Jag har inte hållit i en Zumba-klass på över ett år så jag var tvungen att tänka till lite för att komma ihåg alla moves men…

Efter två härliga dansklasser på stranden med fullt ös och massor med energifyllda tjejer som gav allt tänkte jag att Fredrik och jag skulle lägga oss och slappa vid poolen fram till middagen. Men vad hände? Jo, det blev mulet! Grrr!  Bilden ovan är utsikten från vår balkong. Kroppen skulle nog egentligen behöva lite vila men rastlösa…

Vilken glädje och vilken energi! Nu är vi igång! Och det med en rivstart. 🙂 Jag är iväg på en av höstens alla tränings- och hälsoresor där jag är med som inspiratör och instruktör. Den här gången är jag tillbaka i härliga Palma tillsammans med nästan 100 st fantastiskt härliga och glada tjejer. Just den här resan…

Idag skulle jag i vanlig ordning kunna skriva om att jag och Tony har giggat på Cinderella-båten för att sen direkt åka till Casinot för att köra en show tillsammans med David och Malin Watson och Kristjan Lootus, men det tänker jag inte göra. Dagens händelse står nämligen Fredrik för. Han har fixat och donat MASSOR när…

Äntligen fredag och en lugn stund efter två intensiva men väldigt roliga dygn.  Startade morgonen på bästa sättet med ett styrkepass. Gillar att träna tidig på morgonen så har man det gjort. En annan fördel är också att man kommer igång och blir pigg resten av dagen. Nedräkningen har nu börjat. Idag på lunchen var…

Innan ni läser vidare vill jag nästan be om ursäkt för vad jag skriver nedan. Jag insåg när jag läst igenom det att det är ett riktigt gnälligt inlägg. Det var väl egentligen inte riktigt meningen och jag vill därför poängtera att jag känner mig fantastiskt lyckligt lottad över att ha ett jobb som jag…

Vilken dag jag hade igår. Toppen väder ute plus att jag hade möjligheten att få jobba utomhus också. Två undervisningsgig stod på schemat. Först gigade jag med min kollega Kristjan Lootus ute på Värmdö.  Med möra ben var det sedan dags att undervisa foxtrot på en privatfest. Efter den dagen var jag värd att sätta…

Idag på förmiddag stod det träningskonvent i Katrineholm på schemat. Arrangören för dagen var Svenska Gymnastikförbundet och det var massor av deltagare. Jag höll i två pass, jive och disco.  Efter klassen dröjde jag mig kvar en stund eftersom det var många som ville ta kort och få autografer.  Nu rullar vi vidare mot Örebro…