Glädjespridaren

20120315-180626.jpg

”I’m never more than one workout away from a good mood”. Så sant så. Citat hittat i tidningen Shape.

2 Svar på “Glädjespridaren”

  1. Anna - yoga

    Tack för detta mantra! Det ska jag spara! Inspirerande.

    Svara
  2. Camilla

    Åh, det var ju så klockrent!

    TAck för all inspiration du skänker.
    Kram C

    Svara

Skriv ett svar

KÖP MIN NYA BOK

Terese Alvén

Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

Träna tillsammans med familjen

Följ mig på instagram: @sparkibaken

KÖP MIN BOK

Arkiv

Läs liknande bloggar

    Mest kommenterade just nu

    1. hejhejvardag
      “När man själv är för sjuk…”
    2. Mammaliv i Nashville
      “Gäääääsp! Det blev en LÅNG dag…”
    3. “I kväll blev det verkligen lite…”
    4. På Smällen!
      “Idag känns som en riktigt bra…”

    Mest gillade just nu

    1. hejhejvardag
      “När man själv är för sjuk…”
    2. Tiobarnsmamma
      “Min dotra Linnéa har UF företaget…”
    3. Rebecca Dufwall
      “Såhär långt har vi hunnit hittills…”
    4. Elsas dagbok
      “Godkväll fina du. Hoppas du haft…”

    Senast uppdaterade

    1. Elsas dagbok
      “Godmorgon fina du. Jag säger TACK…”
    2. Mammaliv i Nashville
      “Gäääääsp! Det blev en LÅNG dag…”
    3. Astrid, Kajan och Pyret
      “  En alldeles lugn hemmalördag. Kajan…”
    4. Tiobarnsmamma
      “Min dotra Linnéa har UF företaget…”