Glädjespridaren

20120315-180626.jpg

”I’m never more than one workout away from a good mood”. Så sant så. Citat hittat i tidningen Shape.

2 Svar på “Glädjespridaren”

  1. Anna - yoga

    Tack för detta mantra! Det ska jag spara! Inspirerande.

    Svara
  2. Camilla

    Åh, det var ju så klockrent!

    TAck för all inspiration du skänker.
    Kram C

    Svara

Skriv ett svar

Läs liknande bloggar

    Have a nice day!

    Spark i baken HAVE A NICE DAY. På Hotel Clarion Post där jag bor under Bokmässan här i Göteborg möts jag dagligen av små peppande…

    KÖP MIN NYA BOK

    Träna tillsammans med familjen

    Toppbloggare

    Arkiv

    Följ mig på instagram: @sparkibaken

    Terese Alvén

    Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

    Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

    Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

    Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

    Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

    KÖP MIN BOK

    Är du en schysst banan?

    Follow on Bloglovin

    Mest kommenterade just nu

    1. Tvillingmorsan
      “”
    2. Familjen Annorlunda
      “För 19 år sen låg jag…”
    3. Älska att baka
      “”
    4. Mammaliv i Nashville
      “Hej vad tiden flyger iväg! Astrid…”
    5. Att vara och bli mamma
      “”
    6. Livat på torpet
      “Hejdå september … … hej oktober! Den…”
    7. Matstugan
      “”
    8. mamabeatrice
      “”
    9. Deer
      “”
    10. Idas beauty
      “Imorse klockan 8 plingade Sandra och…”

    Senaste kommentarer

    Mest gillade just nu

    1. Familjen Annorlunda
      “För 19 år sen låg jag…”
    2. Tvillingmorsan
      “”
    3. Frank & Jag
      “”
    4. Elsas dagbok
      “Godmorgon finaste du! och välkommen OKTOBER!…”
    5. Mammaliv i Nashville
      “Hej vad tiden flyger iväg! Astrid…”
    6. Idas beauty
      “Imorse klockan 8 plingade Sandra och…”
    7. Hemma i vårt hus-Häng med mig & min familj i vår vardag i en ny stad och genom renoveringen utav vårt nya hus❤
      “Vilken fantastisk dag jag och Charlie…”
    8. Dagmammorna Gunilla och Åsa - dagbarnens vardag,
      “”
    9. Filurmammans blogg
      “Jag älskar hösten när himlen är…”
    10. Livat på torpet
      “Hejdå september … … hej oktober! Den…”

    Senast uppdaterade

    1. Thaimorsan
      “”
    2. Paulinas
      “”
    3. Det ljuva 40+ livet
      “”
    4. Spark i baken
      “BARNTRÄNING. Jag skriver en hel del…”
    5. Matstugan
      “”
    6. Mammaliv i Nashville
      “Godmorgon från Nashville! Jag var uppe…”
    7. Helenas blogg
      “Ja vad hände? Jag vill inte…”
    8. Anitha Schulman
      “Tack alla för ett fantastisk Baby…”
    9. Deer
      “”
    10. Filurmammans blogg
      “Jag älskar hösten när himlen är…”

    Mina klasser på SATS hösten 2014

    Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
    Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
    Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

    me&i

    Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

    Kategorier