Glädjespridaren

20120315-180626.jpg

”I’m never more than one workout away from a good mood”. Så sant så. Citat hittat i tidningen Shape.

2 Svar på “Glädjespridaren”

  1. Anna - yoga

    Tack för detta mantra! Det ska jag spara! Inspirerande.

    Svara
  2. Camilla

    Åh, det var ju så klockrent!

    TAck för all inspiration du skänker.
    Kram C

    Svara

Skriv ett svar

KÖP MIN NYA BOK

Terese Alvén

Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

Träna tillsammans med familjen

Följ mig på instagram: @sparkibaken

KÖP MIN BOK

Arkiv

Läs liknande bloggar

    Mest kommenterade just nu

    1. Mammaliv i Nashville
      “Min Farmor har lämnat jordelivet &…”
    2. Familjen Annorlunda
      “Jag är ledsen för frånvaron senaste…”
    3. Tolvbarnsmamman
      “Jag har lyckats hålla mig vaken…”
    4. Tvillingmorsan
      “Herregud. Jag skulle göra kaffe &…”

    Mest gillade just nu

    1. Familjen Annorlunda
      “Jag är ledsen för frånvaron senaste…”
    2. Tolvbarnsmamman
      “Jag har lyckats hålla mig vaken…”
    3. Tvillingmorsan
      “Herregud. Jag skulle göra kaffe &…”
    4. Elsas dagbok
      “Hej finaste! Frukost och andra bestyr…”

    Senast uppdaterade

    1. Dagmammorna Gunilla och Åsa - dagbarnens vardag,
      “Allis är klok och tar på…”
    2. Mammaliv i Nashville
      “Jag är så trött i hela…”
    3. Spark i baken
      “Jag älskar böcker och tycker det…”
    4. Älska att baka
      “Jag har fått förmånen att testa…”