Glädjespridaren

20120315-180626.jpg

”I’m never more than one workout away from a good mood”. Så sant så. Citat hittat i tidningen Shape.

2 Svar på “Glädjespridaren”

  1. Anna - yoga

    Tack för detta mantra! Det ska jag spara! Inspirerande.

    Svara
  2. Camilla

    Åh, det var ju så klockrent!

    TAck för all inspiration du skänker.
    Kram C

    Svara

Skriv ett svar

KÖP MIN NYA BOK

Terese Alvén

Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

Träna tillsammans med familjen

Följ mig på instagram: @sparkibaken

KÖP MIN BOK

Arkiv

Läs liknande bloggar

    Mest kommenterade just nu

    1. Sarianne
      “God Jul i stugorna! Någon som…”
    2. Tvillingmorsan
      “Hör & häpna. Igår klippte jag…”
    3. Att vara och bli mamma
      “För mig är lucia ett tillfälle…”
    4. Livat på torpet
      “Jag är inte alls bitter för…”

    Mest gillade just nu

    1. Tvillingmorsan
      “Hör & häpna. Igår klippte jag…”
    2. Tiobarnsmamma
      “Klockan 12:30 hade jag intro på…”
    3. Elsas dagbok
      “Jag ville bara säga att jag…”
    4. Liniz's resor
      “  Ett av mina favorit barnklädesmärke…”

    Senast uppdaterade

    1. Jenny Silver
      “Loppi har en ny kul klubb…”
    2. Livet med en Tom - om livet med min prins
      “Så kom då äntligen dagen då…”
    3. Mammalinda
      “Idag på öppna förskolan gjorde Viola och…”
    4. Sarianne
      “För ett tag sen visade jag…”