Halv åtta hos mig

Enkel och god vardagsmat.

Ångkokad broccoli i kastrull på spisen (med grym ånginsats som jag har fått av en bloggläsare), jasminris och lax och cocktailtomater i ugn. Kände inte ens att jag behövde någon sås till. Annars hade det fått bli en klick sweet chili blandat med keso. Älskar den kombon. Men laxen var krämig och god i sig.

Enkelt, snabblagat och gott. Perfekt vardagsmiddag. Dessutom älskar Charles broccoli. Och ris. Och lax. Och tomater. Då blir det en trevlig kväll utan matvägran från vår bestämda 1,5-åring.

3 Svar på “Halv åtta hos mig”

  1. www.kaffeutansocker.se

    det ser riktigt gott ut!

    Svara
  2. pilla

    Broccoli och lax kan vara bland det bästa som finns. I alla fall broccoli.

    Svara
  3. Jojohanna

    Gott. Själv kör jag på en tömma-frysen-skafferiet-matmånad. Både för att frysen är full, det är ekonomiskt och för att det är lite spännande att se vilka kulinariska upplevelser jag kan hitta på. Hittills går det finfint :)

    Svara

Skriv ett svar

Läs liknande bloggar

    KÖP MIN NYA BOK

    Träna tillsammans med familjen

    Toppbloggare

    Arkiv

    Följ mig på instagram: @sparkibaken

    Terese Alvén

    Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

    Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

    Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

    Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

    Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

    KÖP MIN BOK

    Är du en schysst banan?

    Follow on Bloglovin

    Mest kommenterade just nu

    1. Mammaliv i Nashville
      “Det är en sak jag lärde…”
    2. Familjen Annorlunda
      “Fy farao, jag har visst lovat…”
    3. Bullermamman
      “Mamma ringde just och tipsade om…”
    4. Livat på torpet
      “Förlåt, men jag kan inte sluta…”
    5. Anitha Schulman
      “Tom Allan börjar ju precis äta…”
    6. Familjen Cirkus,ny föreställning varje dag.
      “Får man säga att mitt,näst äldsta…”
    7. Sarianne
      “Jag har precis haft ett par…”
    8. Det ljuva 40+ livet
      “De häpnadsväckande takmålningarna i Vatikanens museum…”
    9. Förskolemamman
      “Det har inte varit lätt att…”
    10. Thaimorsan
      “Det var längesen jag anordnade ett…”

    Senaste kommentarer

    Mest gillade just nu

    1. Familjen Annorlunda
      “I går väckte jag barnen vid…”
    2. Mammaliv i Nashville
      “Det är en sak jag lärde…”
    3. Frank & Jag
      “Imorse testades verkligen mitt tålamod. Mitt…”
    4. Deer
      “Tallink Silja har blivit lite lyxigare.…”
    5. Dagmammorna Gunilla och Åsa - dagbarnens vardag,
      “Glöm inte och trycka på GILLA…”
    6. Elsas dagbok
      “Hemkomna från bildoktorn som jag hädanefter…”
    7. Familjen Cirkus,ny föreställning varje dag.
      “Får man säga att mitt,näst äldsta…”
    8. Spark i baken
      “LÖPNING. Höstlöpning när den är som…”
    9. Anitha Schulman
      “Tom Allan börjar ju precis äta…”
    10. Filurmammans blogg
      “När jag kom hem från förskolehämtningen…”

    Senast uppdaterade

    1. Livet som mamma med bonusbarn.
      “Jag hämtade igår ut ett paket…”
    2. Tvillingmorsan
      “Det är inte bara barnen som…”
    3. Spark i baken
      “FREDAGSFYS. Happy Halloween! Vill du ha…”
    4. Loppi.se
      “Torsdagskvällar är numera högtidskvällar hemma hos…”
    5. Familjen Cirkus,ny föreställning varje dag.
      “Hämtade barnen på dagis igår,sen stannade…”
    6. Deer
      “Vi fryser ihjäl, det är så kallt,…”
    7. Thaimorsan
      “God morgon! Idag avslutar vi ”rosa…”
    8. Mamma på landet
      “Idag fick jag ett roligt brev…”
    9. Elsas dagbok
      “Godmorgon fina du! Brrr, kallt ute…”
    10. Johanna Zachhau.
      “Idag inledde vi dagen med lite…”

    Mina klasser på SATS hösten 2014

    Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
    Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
    Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

    me&i

    Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

    Kategorier