Halv åtta hos mig

Enkel och god vardagsmat.

Ångkokad broccoli i kastrull på spisen (med grym ånginsats som jag har fått av en bloggläsare), jasminris och lax och cocktailtomater i ugn. Kände inte ens att jag behövde någon sås till. Annars hade det fått bli en klick sweet chili blandat med keso. Älskar den kombon. Men laxen var krämig och god i sig.

Enkelt, snabblagat och gott. Perfekt vardagsmiddag. Dessutom älskar Charles broccoli. Och ris. Och lax. Och tomater. Då blir det en trevlig kväll utan matvägran från vår bestämda 1,5-åring.

3 Svar på “Halv åtta hos mig”

  1. www.kaffeutansocker.se

    det ser riktigt gott ut!

    Svara
  2. pilla

    Broccoli och lax kan vara bland det bästa som finns. I alla fall broccoli.

    Svara
  3. Jojohanna

    Gott. Själv kör jag på en tömma-frysen-skafferiet-matmånad. Både för att frysen är full, det är ekonomiskt och för att det är lite spännande att se vilka kulinariska upplevelser jag kan hitta på. Hittills går det finfint :)

    Svara

Skriv ett svar

Läs liknande bloggar

    Mellanlandning

    Spark i baken PAUS. Som jag nämnde tidigare idag har det varit en fantastisk helg, tyvärr slutade den inte på bästa sätt. Många på förskolan…

    KÖP MIN NYA BOK

    Träna tillsammans med familjen

    Toppbloggare

    Arkiv

    Följ mig på instagram: @sparkibaken

    Terese Alvén

    Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

    Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

    Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

    Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

    Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

    KÖP MIN BOK

    Är du en schysst banan?

    Follow on Bloglovin

    Mest kommenterade just nu

    1. På Smällen!
      “Nu är det VERKLIGEN dags för…”
    2. Mammaliv i Nashville
      “Hej hopp Torsdag & tack för…”
    3. Tolvbarnsmamman
      “Imorse hade vi 2 väldigt uppspelta…”
    4. Elsas dagbok
      “Jag brukar väldigt sällan typ aldrig…”
    5. Livat på torpet
      “Lovar. Det var betydligt skönare att låsa…”
    6. Liniz's resor
      “  Imorse var jag på Stockholm…”
    7. Frank & Jag
      “Ikväll har jag pysslat med vagnen!…”
    8. Deer
      “Alltså den här natten va. Zoe…”
    9. Matstugan
      “Jag satte ihop lite förslag på…”
    10. Att vara och bli mamma
      “Idag hade dom lite mys på…”

    Senaste kommentarer

    Mest gillade just nu

    1. På Smällen!
      “Nu när vi ändå är lite…”
    2. Tolvbarnsmamman
      “Imorse hade vi 2 väldigt uppspelta…”
    3. Deer
      “God kväll på er kära läsare!…”
    4. Idas beauty
      “För någon vecka sedan blev jag…”
    5. Frank & Jag
      “Nu har vi flitigt använt tejpblöjorna…”
    6. Mammaliv i Nashville
      “Hej hopp Torsdag & tack för…”
    7. Liniz's resor
      “  Imorse var jag på Stockholm…”
    8. Elsas dagbok
      “Jag brukar väldigt sällan typ aldrig…”
    9. Spark i baken
      “HUDVÅRD. Så fort det blir kallt…”
    10. Förskolemamman
      “En av de viktigaste egenskaperna man utvecklar som…”

    Senast uppdaterade

    1. Idas beauty
      “För någon vecka sedan blev jag…”
    2. Förskolemamman
      “Jag kan inte minnas när jag…”
    3. Deer
      “Alltså den här natten va. Zoe…”
    4. Loppi.se
      “VECKANS COOLA MAMMA. Den här veckan…”
    5. Spark i baken
      “HUDVÅRD. Så fort det blir kallt…”
    6. Liniz's resor
      “  Vilken riktigt grå mulen regnig…”
    7. Matstugan
      “Äntligen Morgon, d v s Gry…”
    8. Jottan - Bland Solsken och Småtroll
      “Jahapp, igår lyckades Novalie dra en…”
    9. Thaimorsan
      “Jepp vi har en snoris och…”
    10. Mammaliv i Nashville
      “Ok. Knivlisa skrev häromdagen om frikort…”

    Mina klasser på SATS hösten 2014

    Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
    Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
    Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

    me&i

    Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

    Kategorier