Vad äter en elitidrottare till frukost? Jag tycker det är intressant hur andra tränar, vilar och äter för att nå de resultat de får – även om vi alla är olika är det kul att se hur andra gör. Jag frågade därför Frida Hansdotter som tävlar i slalom och storslalom och vars väg jag följer fram till OS hur hon startar med dagens viktigaste mål för att orka träna och tävla.
En av Fridas frukostar i vinter.
Frida svarar: ”Min frukost under vintern består oftast av havregrynsgröt med lite sylt (äppelmos eller hallonsylt) + lite mjölk. Ett kokt ägg. En macka med pålägg som ost, skinka eller messmör. På sommarn äter jag hellre fil (oftast Bollnäsfil) med en god musli, och jag äter oftare hårdmacka (i sommar har jag haft Wasa havre som favorit). Till frukosten dricker jag gärna färskpressad apelsinjuice och en kopp kaffe.”