Läs liknande bloggar

    Fartlek och intervaller

    Spark i baken Lördagens träning blev ett härligt löppass i Hagaparkens skog med diverse intervaller på plan mark och i lätt lutande backe. Varje intervall…

    Tillbaka på tennisbanan

    Spark i baken Nu är nästan alla rutiner på plats efter sommaren. Nästa vecka börjar höstschemat på SATS och idag drog min tennis igång. Jag…

    bObles – Tumbling time

    Spark i baken Igår hade jag en härlig eftermiddag på Illums Bolighus där jag tillsammans med bObles anordnade Tumbling time, en aktiv lekstund, tillsammans med…

    KÖP MIN NYA BOK

    Terese Alvén

    Mamma till Charles 4 år och Tilde 1,5 år. Gift med Glenn och bor i Vasastan, Stockholm.

    Har bloggat sedan 2007 om träning, hälsa, ätstörningar och välbefinnande. Blandar information med inspiration i alla dess former.

    Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och instruktör och har jobbat med träning i över 15 år.

    Frilansar som skribent, träningsexpert och webbredaktör. Är författare till självbiografin "Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild" (2013) och "Träna tillsammans med familjen".

    Kontakta mig på: terese@sparkibaken.se

    Toppbloggare

    Arkiv

    KÖP MIN BOK

    Följ mig på instagram: @sparkibaken

    Är du en schysst banan?

    Follow on Bloglovin

    Senaste kommentarer

    Mest kommenterade just nu

    1. Familjen Annorlunda
      “Nu har jag fått en del…”
    2. Älska att baka
      “Nu är jag hemma igen. Det…”
    3. mamabeatrice
      “Ja, nu tänkte jag berätta vad…”
    4. Tolvbarnsmamman
      “Vilken härlig kryssning  vi fick och…”
    5. Tvillingmorsan
      “Idag hade pompdelux öppethus här i…”
    6. Liniz's resor
      “Oj, oj, oj vilket event det…”
    7. Loppi.se
      “Svenska familjeföretaget BabyBjörn grundades redan 1961…”
    8. På Smällen!
      “Ni har ju inte sett nya…”
    9. Deer
      “Vilken fest! Och hujedamig vad många…”
    10. Frank & Jag
      “Efter Junibacken igår åt vi en…”

    Mina klasser på SATS hösten 2014

    Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
    Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
    Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget

    Mest gillade just nu

    1. Familjen Annorlunda
      “Nu har jag fått en del…”
    2. Tolvbarnsmamman
      “Vilken härlig kryssning  vi fick och…”
    3. På Smällen!
      “Ni har ju inte sett nya…”
    4. Deer
      “Sovmorgon till 08.23 – wooop! Eddie…”
    5. Tvillingmorsan
      “Idag hade pompdelux öppethus här i…”
    6. Älska att baka
      “Nu är jag hemma igen. Det…”
    7. Elsas dagbok
      “Godkväll FINA du! Nu är det…”
    8. Frank & Jag
      “Efter Junibacken igår åt vi en…”
    9. Liniz's resor
      “Oj, oj, oj vilket event det…”
    10. hejhejvardag
      “Illustratören Louise Winblad är ny toppbloggare…”

    Senast uppdaterade

    1. Matstugan
      “God morgon måndag! Har helgen varit…”
    2. Min lilla familj - här bloggar jag om vår vardag
      “Ny vecka och dessutom ny månad.…”
    3. Elsas dagbok
      “Hej FINA du! Elsa här! Det…”
    4. Livat på torpet
      “Efter en helg där tårtor, bullar,…”
    5. Spark i baken
      “Trots att jag stundvis spelade rätt…”
    6. hejhejvardag
      “Illustratören Louise Winblad är ny toppbloggare…”
    7. Sabina Flinkenberg Veii
      “Känner mig hedrad och exalterad! Är…”
    8. Jannice
      “Godmorgon! Då var sommarmånaderna över och…”
    9. madeleines blogg
      “Igår var jag och såg turist…”
    10. I am Sofie...med allt!
      “Beslutet att saker måste ändras är…”

    me&i

    Träningsbloggen Spark i baken | träning, hälsa & kost

    Kategorier