Spark i baken

You got to pump it up!

Redo för pump!
Redo för pump!

Ett energifyllt bodypump-pass fick igång mig denna härliga söndag. Trots alldeles för lite sömn är det skönt att det nu är sommartid. Det är ju ett klart tecken på att vi närmar oss årets härligaste period enligt mig.

Efter passet stretchade jag rumpa och höftböjare lite extra. Har haft lite känningar där när jag har sprungit och förhoppningsvis är lite extra rörlighet vad som behövs.

Nej, nu ska jag lämna datorn och ge mig ut i solen!

Dagens träningsoutfit: t-shirt från Nike, tights från Craft och skor från Nike. Vattenflaska Röhnisch.

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.